7. Pizza

Condividi Tweet Flip 0 azioni ThinkstockSe vuoi allenare lo stomaco prima di andare a letto, dagli da mangiare della pizza unta e salata. Anche il tuo stomaco, come il resto del corpo, vorrebbe rilassarsi quando la maggior parte degli altri organi si sta raffreddando, ma la pizza non è esattamente un pasto leggero. La tua pancia dovrà darsi da fare.

Lo strato di salsa di pomodoro ha alti livelli di acidità, che è solo un altro catalizzatore per il reflusso acido, ma in generale, i condimenti grassi e unti, in particolare carni e formaggi ad alto contenuto di grassi, fanno un lavoro abbastanza buono da soli nel fomentare il bruciore di stomaco. Non è la sveglia che vuoi di notte.Se hai intenzione di farlo, sii gentile con il tuo stomaco e dai un'occhiata a questi condimenti per pizza nutrizionali.

Una fetta non è la fine del mondo, ma quando è stata l'ultima volta che ti sei fermato a una fetta?
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