7 modi semplici ma potenti per sentirsi sexy in questo momento!

In fondo, ogni persona ha un innato desiderio di voler sentire, beh ...desiderato.



Cerchiamo di essere chiari, però. Sensazione desiderata - o più direttamente dichiarata, sensazionesexy- è molto più di un semplice bisogno di intimità fisica, però. Invece, sentirsi sexy sono gli elementi fondamentali necessari per la fiducia in se stessi (che è sempre super attraente!). Si tratta di sentirsi bene con la pelle in cui ci si trova e di essere consapevoli della nostra bellezza, valore e valore ... sia dentro che fuori.



Pensaci: hai mai incontrato qualcuno che consideravi attraente da lontano, solo per essere colto di sorpresa dalla loro autostima quasi inesistente e dal costante bisogno di affermazione esteriore? Trascorrere molto tempo attorno a una persona come questa può essere estenuante e può creare serie difficoltà a formare una relazione sana e duratura.



Parlando di relazioni, quando impari a sentirti sexy, c'è una qualità immateriale che attira gli altri a te. Altri vogliono avvicinarsi -molto vicino- e quella sensazione di sensualità può portare a una vita sessuale sana.

Ma sentirsi sexy, sfortunatamente, sfugge a molte persone ...

I miei trucchi e suggerimenti sessuali più potenti non sono su questo sito. Se vuoi accedervi e dare al tuo uomo orgasmi arcuati, arricciati, urlanti che lo terranno ossessionato sessualmente con te, allora puoi imparare queste tecniche sessuali segrete in la mia newsletter privata e discreta. Imparerai anche i 5 errori pericolosi che rovineranno la tua vita e relazione sessuale. Prendilo qui.

Forse a causa di idee sbagliate di vecchia data che fanno credere alle persone di dover 'fare' qualcosa di speciale per ottenere la sensazione di sensualità. No, sexy non è sinonimo di troia ... e nessuno dovrebbe mai sentire il bisogno di abbassare i propri standard o di indossare abiti troppo rivelatori che li mettono a disagio. Mentre apparire al meglio fa sicuramente parte del sentirsi al meglio, sentirsi sexy non si limita a ciò che accade all'esterno; invece, comprende tutto ciò che ti rende te.

Fidati di noi, Justin Timberlake non è la sola 'persona che sta riportando sexy'. Con i suggerimenti per farti sentire sexy che troverai di seguito, anche tu puoi fare piccoli passi per sentirti sexy ogni giorno.

# 1 Lo indossa bene.

Mentre i vestiti non fanno la donna, i disadattati, i vecchietti possono fartisentirecome un vero disastro. Chiaramente, l'industria della moda - un'industria globale multi miliardaria - non è guidata esclusivamente da uomini e donne attenti alla moda. Al contrario, la moda offre a chi lo indossa l'opportunità di espressione individuale e la possibilità di consentire al proprio esterno di riflettere ciò che sta accadendo all'interno.

Nel suo libro del 2012 intitolatoSei quello che indossi: cosa rivelano i tuoi vestiti su di te,la psicologa clinica dott.ssa Jennifer Baumgartner elabora quella che lei definisce psicologia dell'abito. Dice che mentre molti trascorrono ore alla ricerca del giusto articolo di abbigliamento per riflettere un'immagine positiva e sexy, tutte le scelte di abbigliamento - anche quelle cattive - sono radicate nella psicologia. 'L'abbigliamento peggiore è il tipo che cerca di annullare, ignorare o nascondere dove o chi sei, o il tipo che mostra che non hai prestato attenzione al tuo corpo / età / situazione', afferma Baumgartner.

Oltre alle osservazioni di Baumgartner, tuttavia, ci sono i risultati di uno studio del 2012 sulla 'cognizione chiusa'. I risultati dello studio offrono prove ben studiate che dimostrano che l'abbigliamento che stai scegliendo serve non solo per inviare un messaggio ad altri intorno a te, ma invia anche un messaggiopervoi. Quindi, se stai cercando di sentirti più sexy, assicurati di selezionare elementi che si adattino bene, siano lusinghieri e ti facciano sentire la donna più sexy (più sicura) del pianeta. Imparerai di più sul vestirsi sexy qui.

# 2 Una sana alimentazione ti aiuta ad apparire e sentirti al meglio.

Abbiamo sentito tutti il ​​vecchio adagio, 'Tu sei quello che mangi.' Il cibo che mangi è carburante per il corpo e più sane sono le tue scelte, più è probabile che il corpo possa utilizzarlo per l'energia e la rigenerazione cellulare di cui ha bisogno.

Ma mantenere un regime alimentare pulito e sano non è solo il modo migliore per offrire al corpo un'alimentazione abbondante, ma migliora anche la tua naturale luminosità e bellezza. Secondo la nutrizionista e autrice bestseller di Manhattan Natalia Rose, il consumo di cibi naturali puliti e sani fornisce al corpo un'essenza descritta come 'energia della forza vitale'. Nel suo libro del 2007 intitolatoRaw Food Life Force Energy: entra in una stratosfera totalmente nuova di perdita di peso, bellezza e salute, Rose afferma: 'Quando aumenti il ​​flusso di questo potere [energia della forza vitale] nel tuo corpo, diventerai naturalmente e rapidamente più energico, sano, magro egioioso'.

Rose continua, offrendo ulteriori prove del fatto che apparire e sentirsi grandi proviene dall'interno. Nella sua pratica nutrizionale ha detto: “Non solo ho visto i clienti trasformarsi da un aspetto mediocre ad un aspetto molto attraente, ma ho anche avuto il piacere di vedere guarire le malattie e guarire le relazioni - tutto a causa dell'energia e della gioia che si diffondono attraverso i loro corpi mentre adottano un approccio più illuminato alla salute e alla dieta '.

Per essere chiari, sentirsi sexy non significa seguire una dieta specifica. Si tratta di consumare ciò che si presta a sentirti al meglio, piuttosto che gravitare regolarmente verso i cibi che ti fanno venire voglia di andare immediatamente al divano e, facendo questo, inizierai naturalmente a sentirti sexy.

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# 3 Lavora quel corpo, corpo!

Ogni professionista del settore medico e fitness promuoverà i benefici dell'esercizio fisico per mantenere un corpo sano e aumentare i livelli di energia. Naturalmente, vedere miglioramenti nel tuo livello di fitness o notare anche piccoli cambiamenti nella tua figura aumenterà notevolmente i livelli di fiducia e ti aiuterà a sentirti sexy. Ma questo non è l'unico vantaggio che deriva dal lavorare quel corpo, corpo, in palestra o in camera da letto!

Secondo lo psichiatra della Harvard Medical School John Ratey, che ha scritto il libroSpark: la nuova scienza evolutiva dell'esercizio e del cervello,'L'esercizio fisico è l'unica cosa migliore che puoi fare per il tuo cervello in termini di umore, memoria e apprendimento.'L'esercizio fisico regolare tende anche ad alleviare lo stress e la depressione aumentando la produzione di sostanze chimiche che fanno sentire bene il cervello come la serotonina, la noradrenalina e la dopamina. In altre parole, è la soluzione perfetta per aiutarti a sentirti più sexy, sia mentalmente che fisicamente.

La cosa importante da ricordare quando inizi a stabilire una routine di fitness è che ci sono tanti modi per ottenere un buon allenamento, trovare il giusto regime di fitness è semplice come trovare gli allenamenti giusti per il tuo stile di vita. Se la timidazione in palestra ti fa rabbrividire, ci sono lezioni di spin, trekking, mountain bike, corsa, camminata, yoga, pilates e nuoto. Tutti questi diversi allenamenti, se eseguiti regolarmente e costantemente, ti aiuteranno a sentirti più sexy ed essere più energico.

Inoltre, con la popolarità dei reality show basati sulla danza, molti studi offrono lezioni di ballo divertenti ed economiche per i principianti (e, a seconda dello stile della danza, potrebbe essere necessario avvicinarsi al proprio compagno di danza!) Oooh, la lah!

# 4 Oh, sì, è la serata delle donne e la sensazione è giusta!

I bar nuotano spesso con ragazzi a cui piacerebbe comprarti un drink e conoscerti meglio. Quindi, quando vuoi sentirti sexy, non c'è davvero posto migliore per potenziare il tuo ego, incontrare qualcuno di nuovo e passare una fantastica serata fuori.

Molti bar (e discoteche) sponsorizzano abitualmente un evento Ladies 'Night ... e dove ci sono donne (e molte di loro), i ragazzi tendono a seguire. (E Ladies 'Night di solito significa entrare nel locale gratuitamente - o per un costo molto basso - se arrivi entro un certo orario). Ma non aspettare esclusivamente quell'evento. Ci sono anche ragazzi fantastici che frequentano i bar ogni giorno della settimana, assicurati di scegliere il bar giusto!

Senti, potresti non andare alla Ladies 'Night in cerca di Mr. Right, ma se vuoi sentirti sexy, mettersi in un ambiente in cui i ragazzi stanno facendo complimenti e flirtare è il modo perfetto per farlo

# 5 Flirta, perché sei sexy e lo sai!

Per aggiungere al suggerimento precedente, immergersi in ambienti in cui gli uomini non solo ti noterà, ma i luoghi in cui possono anche sentirsi a proprio agio ad avvicinarsi a te è fantastico. La maggior parte delle persone lo chiamerebbe 'mettersi là fuori'.

Ma quando ti senti bene con te stesso - riguardo al tuo aspetto e alla tua sensazione - non c'è certamente bisogno di aspettare che faccia la prima mossa. Le vecchie regole di aspettare che si avvicini a te sono state sostituite e, contrariamente a quanto potresti aver sentito prima, la maggior parte degli uomini lo trova lusinghiero e gli è completamente aperto.

Far sapere a un ragazzo che sei interessato non deve comportare una linea di prelievo tempestiva e ben preparata. In effetti, dovresti assolutamente ignorare del tutto le linee di raccolta. Invece, potrebbe essere semplice come flirtare con lui verbalmente (lo troverai la guida al flirt di Bad Girls Bible qui), o sottile come aspettare che i suoi occhi incontrino i tuoi, tenendoli per qualche secondo, poi distogliendo lo sguardo civettuolo. Dopotutto, È un ragazzo e non solo lo noterà, ma anche il flirt non verbale gli dà il segnale che non è solova beneavvicinarsi, ma che ti piacerebbe per lui.

Usa lo stile che funziona per te e se ti aiuterà a sentirti sexy, ma ricorda, si tratta di divertirti ... perché sei sexy e lo sai !!!

# 6 Lingerie sexy

Mentre tutta la biancheria intima ha uno scopo pratico e funzionale, la biancheria ha fatto molta strada, piccola! Da tessuti morbidi, satinati e di pizzo a splendide combinazioni di colori e stili, la lingerie è passata dal semplice indumento intimo pulito a un lusso femminile accessibile che può farti sentire immediatamente sexy.

Se hai sfogliato un negozio di lingerie o hai sfogliato un catalogo di lingerie di recente, è probabile che troverai una grande varietà di stili sexy, tra cui tute trasparenti, mutandine perizoma, infradito, orsacchiotti senza cavallo, bustier con giarrettiere e coscia -alta calzetteria, guarda attraverso la chemise con mutandine abbinate ... le combinazioni sono quasi infinite.

Ma se stai pensando di passare una notte piena di vapore tra le lenzuola o no, indossare lingerie sexy ti fa davvero sentire più sexy e più sicuro di te. Anche se non può essere visto da nessuno tranne te - almeno per oggi - indossare lingerie ultra femminile, ultra lusinghiero, sexy offre la sensazione di auto-coccole. Ti fa solo sentire bene, sentirti sexy e sentirti più sicuro, da dentro e fuori.

E quando fai quella notte bollente di appassionato fare l'amore, la seduzione inizia con quella biancheria provocatoria. Piaccia o no - gli uomini sono creature visivamente stimolate. Preoccupato di vederti come uno deiquellidonne? Non farlo. La maggior parte degli uomini apprezzerà il tempo e lo sforzo che hai dedicato a rendere speciale la serata per lui, e la sua risposta ti farà sentire ancora meglio! Per ulteriori informazioni sulla scelta della lingerie perfetta, assicurati di dare un'occhiata questa guida.

# 7 Iscriviti a un sito di incontri!

Nella nostra società tecnologicamente guidata e frenetica, stabilire connessioni può essere difficile. Mentre potresti vedere (o essere notato da) un ragazzo fantastico e di bell'aspetto per strada, è possibile che uno o entrambi voi siate a corto di tempo e semplicemente incapaci di avere una conversazione significativa. Certo, amici ben intenzionati possono fare un tentativo di matchmaking, abbinandoti con un amico o un parente simpatico. Ma i siti di incontri mettono il potere della connessione nelle tue mani e questi siti sono disponibili a qualsiasi ora del giorno o della notte.

Ci sono un numero enorme di siti là fuori - OK Cupido, Match.com, eHarmony, Spark, Our Time, Plenty of Fish e Zoosk, tra molti, molti altri. Inoltre, sono disponibili numerose app di appuntamenti mobili, tra cui Tinder, Skout, Badoo e Let's Date.

La cosa grandiosa di uscire con i siti Web è che vengono utilizzati da milioni di persone in tutto il mondo, letteralmente. Ogni individuo pubblica un profilo, condivide alcuni dei propri hobby e interessi e può flirtare virtualmente con chiunque sia attratto dal sito. I siti Web di incontri ti consentono anche di conoscere un po 'meglio la persona, prima di decidere se approfondire o meno la relazione. Ma per lo meno, entrare a far parte di un sito di appuntamenti (o scaricare un'app di appuntamenti mobile), ti consente di inviare e ricevere messaggi e complimenti da molti altri single - nella tua zona e da migliaia di miglia di distanza.

In conclusione, non devi fare cose rischiose o apportare importanti cambiamenti nello stile di vita per sentirti sexy ogni giorno. Ricorda, sentirsi sexy all'esterno inizia con ciò che accade dentro, quindi fai del tuo meglio per posizionarti per la fiducia interiore che meriti. Presto noterai dei cambiamenti, e così anche quelli intorno a te -cosa sexy!

Guarda questo: video tutorial di Blow Job

Contiene una serie di tecniche sessuali orali che daranno al tuo uomo orgasmi che scuotono tutto il corpo. Se sei interessato a imparare queste tecniche per mantenere il tuo uomo dipendente e profondamente dedicato a te, oltre a divertirti molto di più in camera da letto, allora potresti voler dare un'occhiata al video. Puoi guardarlo cliccando qui.



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