Anal Training 101: una guida completa allo stretching anale per principianti

Alla Bad Girls Bible, raccomandiamo che la maggior parte delle persone provi il sesso anale e giochi con i giocattoli anali per quanto possa essere divertente e piacevole. Ma abituarsi - e imparare a prendere giocattoli più grandi - non è sempre facile o ovvio. Ecco perché abbiamo scritto questa guida che ti insegna come allenarti per il sesso anale e giocare.

Podcast del sesso anale

Prima di entrare, potresti voler ascoltare il mio podcast sul sesso anale per imparare alcuni potenti suggerimenti sul sesso anale per orgasmi intensi. Scoprirai 11 cose che devi fare per renderlo incredibilmente piacevole, divertente e soddisfacente ed evitare qualsiasi dolore, imbarazzo o pasticcio.

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Formazione anale in due modi

Due tipi di allenamento anale che di solito vengono in mente: allenamento per il sesso anale (per la prima volta) e stiramento anale dopo che ti sei sentito a tuo agio con il gioco anale di base, che richiede più tempo e pazienza. Inizieremo con la preparazione per il sesso anale.

Uno dei motivi principali per cui le persone non vogliono provare il sesso anale - a parte il fatto che è qui che fai la cacca - è che ti farà male. Sì, può far male, ma non dovrebbe. Ciò è particolarmente vero se sei adeguatamente preparato.

Ecco un post su cosa fare se il sesso anale fa male.

Se vuoi dare al tuo uomo orgasmi arcuati, arricciati, urlanti che lo terranno ossessionato sessualmente con te, allora puoi imparare queste tecniche sessuali in la mia newsletter privata e discreta . Imparerai anche i 5 errori pericolosi che rovineranno la tua vita e relazione sessuale. Prendilo qui .

Per questo motivo, la decisione di fare sesso anale non dovrebbe mai essere una decisione che prendi al momento, e l'anale non dovrebbe mai essere una sorpresa - per te. Può essere una sorpresa sexy per il tuo uomo una volta che ti sei preparato, comunque!

Cosa comporta la preparazione? Innanzitutto, devi essere mentalmente pronto. Se non sei affatto sicuro che tu voglia un anale, probabilmente ti stai irrigidendo. I muscoli tesi renderanno la penetrazione più difficile e dolorosa, il che porta alla cosa di cui eri preoccupato per cominciare.

Quindi devi essere mentalmente rilassato, permettendo al tuo corpo di rilassarsi fisicamente. Per alcune persone, un bicchiere di vino potrebbe fare il trucco. Potresti ricevere un massaggio sensuale (più su questo qui) dal tuo uomo per sciogliere tutto lo stress. Se sei già stato preso in giro e forse hai avuto un orgasmo, probabilmente ti sentirai piuttosto sazio e potrebbe essere il momento giusto per l'anale.

Ti conosci meglio, quindi presta attenzione al tuo intestino. A proposito di budello, leggi questo post su anale durante la gravidanza se sei curioso. Abbiamo anche ottenuto risposte alle tue domande rimanere incinta dal sesso anale .

Prepararsi per il sesso anale

In secondo luogo, abbiamo una preparazione fisica per il sesso anale. Potresti non essere preoccupato per il dolore. La tua preoccupazione potrebbe essere quella di essere pulito e prevenire eventuali problemi con la materia fecale, che è una preoccupazione che molte persone condividono.

Fortunatamente, quel tipo di allenamento per il sesso anale è di solito meno intenso di quanto tu possa immaginare. Per la maggior parte delle persone, avere un movimento intestinale prima pulisce tutto. Puoi pulire con una salvietta o una doccia bagnata e ad alcune persone piace radere le loro guance e l'ano per renderle lisce e morbide. Ma è facoltativo.

Se vuoi essere immacolato per prevenire potenziali incidenti, un'opzione che puoi considerare è una doccia anale. Sembra un po 'un contagocce. Lo riempi di acqua a temperatura ambiente - mai calda o fredda - e ti siedi sopra la toilette mentre spremi l'acqua dal bulbo al tratto anale per pulire qualsiasi sostanza fecale.

Leggi di più: Prepararsi per il sesso anale

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Un clistere è in genere eccessivo a meno che non sia uno dei tuoi feticci. Ma puoi acquistare il dispositivo da molti negozi di sesso e collegarlo alla doccia o al rubinetto per il massimo della pulizia. Richiederà molto più tempo e fatica, tuttavia, rispetto al semplice douching.

Quindi ora sei pronto per il sesso anale, pulito e calmo. Qual è il prossimo? Ti consigliamo di non attaccare semplicemente un pene o un giocattolo nel culo senza riscaldarti, non importa quanto coraggioso potresti essere!

Relazionato : Posizioni del sesso anale

Tempo di penetrazione

È intelligente iniziare in piccolo. Forse un piccolo giocattolo purché abbia una base o impugnatura svasata che gli consenta di essere sicuro per il gioco anale, un dito ( scopri perché la diteggiatura anale è la migliore ) o due o anche la lingua del tuo partner ( suggerimenti per i lavori di bordo ). Ulteriori informazioni sul rimming anale Qui . Queste parti del corpo o giocattoli più piccoli possono passare l'anello stretto di muscoli noto come sfintere che impedisce agli oggetti di passare dentro o fuori dall'ano [ 1 ].

Questo è il motivo per cui il sesso anale è così bello per gli uomini. Scopri altro ragioni per cui agli uomini piace l'anale.

Man mano che l'ano si abitua alla sensazione, puoi aggiungere un dito o aumentare le dimensioni del giocattolo. Presto, sarai in grado di prendere comodamente un pene o un giocattolo delle dimensioni di un pene. Certo, dovresti assolutamente usare lubrificante. Raccomandiamo lubrificante per tutti i tipi di sesso, ma è particolarmente importante con il sesso anale perché l'ano non è in grado di auto-lubrificarsi.

Ulteriori informazioni su lubrificante e su come rende il sesso migliore .

Potresti essere sulla buona strada per avere un orgasmo dal sesso anale o indossare un butt plug a grandezza naturale (più su quello in questo post ) durante il sesso. Eccezionale!

Leggere : Come avere orgasmi anali

Quando vuoi diventare serio sull'allenamento anale

Forse sei un appassionato di sesso anale, quindi il consiglio precedente non si applica davvero a te. Forse vuoi vedere quanto puoi comodamente prendere o sei in una relazione di scambio di potere con un partner che ti ha incaricato di allenarti a prendere giocattoli anali più grandi. La penetrazione anale può sembrare particolarmente sottomessa. Leggi di più al riguardo .

Se questo suona come te, continua a leggere per imparare come allenarti seriamente per il sesso anale.

Dimensione del giocattolo

Essere in grado di prendere un giocattolo o un pene più grandi è come allenarsi per il sesso anale la prima volta. Inizi in piccolo; tuttavia, potresti essere in grado di prendere un giocattolo medio (con un diametro di circa 1,5 ') o il pene del tuo partner senza molto riscaldamento man mano che diventi più esperto.

Dopo che sei penetrato comodamente, vuoi aumentare le dimensioni del giocattolo o passare dal pene del tuo partner a un giocattolo più grande. Puoi acquistare giocattoli appositamente per sentirti pieno - e le persone che amano i giocattoli più grandi sono spesso conosciute come regine di dimensioni. Qualsiasi rivenditore affidabile dovrebbe essere in grado di parlarti della circonferenza del giocattolo (la misurazione attorno all'albero) o del diametro (la misurazione da un lato all'altro dell'albero. Ciò equivale alla circonferenza divisa per 3,14 (Pi aka π)).

I giocattoli noti come dilatatori esistono specificamente per aiutare con la penetrazione vaginale [ 2 ] e troverai analoghi dilatatori anali / rettali che sono sicuri da usare nella tua porta sul retro.

Ricorda di essere realistico. Quello che sembra un modesto aumento delle dimensioni sulla carta può sembrare enorme, letteralmente, nel tuo corpo. Aumentare il diametro di 1/4 ″ (0,25 ″ 0 pollici è un buon inizio; sebbene, potresti essere in grado di saltare alcuni diametri nel mezzo. Potresti eventualmente ritrovarti a giocare con un giocattolo che non avresti mai pensato fosse possibile usare analmente !

Potresti non essere in grado di inserire un giocattolo più grande che hai desiderato, oppure potresti farlo solo per un po 'alla volta. Va bene. L'allenamento anale richiede tempo e pazienza, quindi sii facile con te stesso.

Puoi sempre inserire di nuovo un giocattolo o ingrandirlo la prossima volta. Ma non puoi annullare i danni che hai fatto andando troppo veloce o anticipando te stesso.

Assicurati di rimanere rilassato e usa molta lubrificante ogni volta che inserisci un nuovo giocattolo.

Psst, anche gli uomini possono allenarsi anale. In effetti, la penetrazione anale è ottima per il massaggio prostatico. Ulteriori informazioni su questo.

Numbing Products

Ci sono alcune opzioni da considerare. Ad esempio, creme paralizzanti progettate per il sesso anale promettono di eliminare qualsiasi potenziale dolore con l'uso di lidocaina o sostanze chimiche simili. Ma ciò che la confezione del prodotto non ti dice è che il dolore può essere utile. È il modo in cui il tuo corpo dice 'Rallenta', 'Rilassati', 'Usa più lubrificante' o 'Prova un'angolazione diversa'. Il dolore è un messaggio che dovresti ascoltare.

Se intorpidisci il dolore, non sai che c'è qualcosa che non va. Se lo ignori, puoi anche finire per fare danni. Ad esempio, un gioco anale troppo duro potrebbe portare al prolasso e all'incontinenza anale. Se usi un giocattolo troppo grande, potresti causare un trauma al colon. Non solo il dolore è più a lungo termine, ma anche la visita dal medico sarà scomoda.

Scopri altre cose da fare e non giocare anale in questo guida alla sicurezza del sesso anale.

Comunicare con il tuo partner

Infine, è importante comunicare con il tuo partner. Durante la masturbazione anale ( ottieni maggiori informazioni ), scegli il giocattolo e controlli il ritmo. Puoi rispondere immediatamente se qualcosa si sente fuori. Ma un partner non ha gli stessi spunti, quindi è necessario comunicare con loro al riguardo.

Perché parlare di sesso può essere così difficile, abbiamo scritto a guida alla comunicazione sessuale . Usalo per rendere facile parlare con il tuo partner delle tue esigenze e migliorare la tua esperienza con tutti i tipi di sesso, non solo anale.

Vuoi penetrare analmente il tuo uomo? È tempo di prendere in considerazione uno strap-on. Ottieni il minimo utilizzando un strap-on Qui . Poi scopri tutto ciò che devi sapere sul pegging .

Ottieni ulteriori suggerimenti come questi nel nostro post sul sesso anale.

Spero che tu abbia imparato che puoi mitigare il dolore quando si tratta di sesso anale o allenamento anale semplicemente prendendo il tuo tempo e le giuste precauzioni. Ma inevitabilmente raggiungerai un punto in cui non puoi andare più grande, e va bene. Tutti abbiamo i nostri limiti.

Puoi divertirti a trovarli, da solo o con un partner, usando questi suggerimenti per l'allenamento anale.

Ora che sai qualcosa in più sull'allenamento per il sesso anale, puoi fissare degli obiettivi per te stesso e provare a superare le sfide. L'addestramento anale potrebbe essere necessario per godere del sesso anale o può essere una parte divertente dei tuoi giochi sessuali. Ad ogni modo, speriamo che ti piaccia!

Guarda questo: video tutorial di Blow Job

Contiene una serie di tecniche sessuali orali che daranno al tuo uomo orgasmi vibranti per tutto il corpo. Se sei interessato a imparare queste tecniche per mantenere il tuo uomo dipendente e profondamente devoto a te e divertirti molto di più in camera da letto, allora potresti voler dare un'occhiata al video. Puoi guardarlo cliccando qui .