Le migliori macchine ellittiche per la casa

Allenatore ellittico su sfondo blu

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Manca l'ellittica della tua palestra? Questi sono qui per riempire il vuoto

Jack Dawes 2 aprile 2020 Condividi Tweet Flip 0 azioni

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Se non riesci a portarti in palestra (o la tua palestra è chiusa!) Ma desideri comunque accedere ad allenamenti cardio brucia calorie ed espande i polmoni comodamente da casa tua, è ora che prendi seriamente in considerazione di acquistarne uno tuo macchina ellittica. In effetti, anche se hai un abbonamento a una palestra, potresti voler possedere uno di questi ragazzacci, dal momento che sono incredibilmente popolari e spesso in uso in palestra.



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A differenza dei tapis roulant, che sono anche opzioni casalinghe incredibilmente popolari, le ellittiche sono a impatto zero, il che significa che sottopongono la minima quantità di stress possibile alle articolazioni, alle ossa e alla cartilagine. Quindi, se sei un po 'più pesante (nessun giudizio - ci siamo passati tutti!), O ti stai riprendendo da un infortunio, o semplicemente stai andando avanti negli anni, le ellittiche sono una manna dal cielo.

Aggiungete a ciò il fatto che rendono molto facile eseguire una varietà di allenamenti, da lunghe sessioni cardio stazionarie a brevi allenamenti a intervalli veloci, e avrete le caratteristiche di una perfetta macchina cardio. Quindi, senza ulteriori indugi, ecco le nostre ellittiche preferite per uso domestico.

Bordo tagliente

Ellittica Bowflex E116

Ellittica Bowflex E116

Se vuoi l'ultimo e il più grande, con tutte le campane e fischietti, allora E116 di Bowflex, l'ultima offerta del leggendario marchio di fitness, merita la tua attenzione. Ha una lunghezza del passo senza limiti di 22 'che, abbinata al suo coinvolgente schermo LCD da 7,5' e all'app per i sentieri inclusa, ti trasporterà fuori dal tuo appartamento o da casa e su alcuni dei sentieri più esotici del mondo. Se sei stanco di essere rinchiuso in casa e desideri un allenamento che rivaleggia con qualsiasi escursione nel mondo reale, questa è la soluzione migliore.



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Il salvaspazio

Bowflex M5 Max Trainer

Ellittica Bowflex E116

Molto spesso, il fattore limitante nel decidere un pezzo di attrezzatura per esercizi domestici non è tanto il prezzo quanto le dimensioni. La maggior parte delle persone, a dire il vero, semplicemente non ha una tonnellata di spazio in più per macchinari grandi e pesanti. È qui che entra in gioco Bowflex M5 salvaspazio. Il suo design compatto e verticale riduce al minimo il suo ingombro, senza sacrificare le funzionalità: viene fornito con 16 diverse impostazioni di intensità, ad esempio, e 8 allenamenti pre-programmati per soddisfare tutti i tuoi obiettivi di fitness.

$ 1,199 su Amazon.com

L'opzione budget

Macchina ellittica compatta Schwinn

Macchina ellittica compatta Schwinn

Se il prezzo è la tua preoccupazione principale, questa offerta di Schwinn dovrebbe essere sul tuo radar. Nonostante il suo design compatto, offre la stessa gamma completa di passi da 18 pollici di ellittiche molto più grandi, e il suo computer di bordo non solo viene fornito con allenamenti pre-programmati e 16 diverse impostazioni di intensità, ma consente anche l'integrazione dello smartphone tramite Bluetooth; è particolarmente adatto agli utenti dell'app RunSocial, quindi se questo è il tuo dominio, apprezzerai l'ecosistema Schwinn.



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Il tuttofare

Ellittica Nautilus E614

Ellittica Nautilus E614

Se non sei disposto a scendere a compromessi tra la macchina che usi a casa e le macchine a cui hai accesso in una palestra commerciale e il tuo budget è più flessibile, allora dovresti guardare a Nautilus. Offre 20 livelli di resistenza strabilianti, monitoraggio della frequenza cardiaca, due test di fitness pre-programmati e 22 programmi di fitness pre-programmati e fino a nove profili, il che significa che se prevedi di condividere questa macchina con la tua famiglia, partner o figli , tutti possono salvare le proprie informazioni (età, peso e altezza, ad esempio) nella macchina stessa.

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L'opzione Super Budget

Ellittica Sunny Health & Fitness SF-E902

Ellittica Sunny Health & Fitness SF-E902

Sunny Health & Fitness SF-E902 Air Walk Se operi con un veramente budget limitato, e vuoi solo un modo per fare un serio allenamento cardio a casa durante i mesi invernali (o, diciamo, una pandemia globale), quindi non guardare oltre questa ellittica di base di Sunny Health. Non ha nessuno dei fronzoli della macchina più costosa (nessuna integrazione del telefono Bluetooth, nessun cardiofrequenzimetro), ma ciò non significa che non puoi bruciare calorie serie su questa macchina.

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La scelta senza compromessi

Ellittica Precor EFX 835

Ellittica Precor EFX 835

Se stai giocando nella gamma Money-Is-No-Object, prima di tutto congratulazioni e, in secondo luogo, non cercare oltre, perché questa offerta di Precor non soddisfa solo gli standard delle ellittiche da palestra commerciali, ma le lascia nella sua polvere. Questa offerta Precor vanta tutte le funzionalità standard che ti aspetteresti - monitoraggio della frequenza cardiaca, integrazione del telefono Bluetooth, routine di allenamento pre-programmate e test di fitness - ma ciò che lo distingue davvero è la sua qualità costruttiva e la ricerca che è andata all'ottimizzazione del la capacità della macchina di imitare il passo umano. Trascorri dieci minuti su questa macchina e sentirai quella differenza: è semplicemente naturale.

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Le ellittiche sono ottime opzioni a tutto tondo per un'ampia varietà di persone. Gli atleti possono usarli per migliorare il loro condizionamento; le persone ferite possono utilizzarle per riabilitare e ricondizionare delicatamente il proprio corpo e gli uomini e le donne di tutti i giorni possono usarli per bruciare calorie e perdere grasso.

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