I migliori prodotti per il fitness 2016

Gibson

L'attrezzatura per il fitness che renderà l'allenamento nel 2016 molto, MOLTO più facile

Siamo nel nuovo anno ormai e, se stai leggendo questo (un articolo sull'investimento in nuovi prodotti per il fitness), è probabile che il Blue Monday non abbia avuto alcuna possibilità di buttarti giù dal tuo carro fitness perfettamente organizzato. Giusto? Ti stai attenendo ai tuoi propositi, stai andando in palestra e il 2016 sarà l'anno in cui entrerai nella migliore forma della tua vita. O forse vuoi solo che il tuo allenamento sia un po 'meno doloroso ...



Ad ogni modo, nessuno è perfetto. Potresti cadere dal carro ad un certo punto nei prossimi mesi. Ma vale la pena prestare attenzione a tutto ciò che può aiutarti a rimanere saldamente radicato e questi, amico mio, questi prodotti per il fitness potrebbero fare proprio questo.



L'equipaggiamento di seguito non può garantire di impedirti di imballare tutto, ma possono promettere di rimetterti in forma nel 2016 molto, molto più facile. Troverai le scarpe da ginnastica più comode del pianeta per le tue corse 5K e un piumone che è stato realizzato a mano per ringiovanire un corpo stanco e dolorante dopo una bestia ispirata all'HIIT.

Questi sono i prodotti per il fitness che potrebbero rendere l'allenamento più sostenibile a lungo termine e un po 'meno brutto, in tutti i sensi.

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Scarpe da ginnastica Adidas Ultra BOOST

Scarpe da ginnastica Adidas Ultra BOOST



I guadagni: Questi calci renderanno davvero confortevole la corsa.

Perché dovresti ottenerlo: Offrendo ciò che Adidas afferma è 'il più alto ritorno di energia nel settore', questi Scarpe da ginnastica Ultra BOOST metti letteralmente un rimbalzo nel tuo passo ... o passo. Con un peso di soli 302 g, la suola utilizza l'esclusivo materiale 'BOOST' di Adidas; Imbottitura in schiuma di gomma, contenente capsule energetiche, che assorbono e immagazzinano l'energia dal colpo del piede e la fanno rimbalzare indietro ogni volta che fai un passo. Ciò significa che quelle lunghe corse sul marciapiede sembrano improvvisamente come una corsa su un castello gonfiabile lungo 10K. I tuoi piedi ci ringrazieranno più tardi.

A partire da £ 98,95, Amazon

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Sandali da recupero per runner OOFOS

Corridori OOFOS



I guadagni: Concedi ai tuoi piedi un recupero ammortizzato senza perdere tempo.

Perché dovresti ottenerlo: Se hai già un paio di sneak da corsa di cui sei perfettamente soddisfatto, investi invece in un paio di questi. Dopo aver ripulito negli Stati Uniti, OOFOS ha deciso che noi inglesi meritiamo un'attenzione a cinque dita. Si tratta di sandali da recupero pensati appositamente per i corridori con i piedi doloranti e doloranti dopo averlo faticato per chilometri (anche se chi pratica molto sport ne trarrebbe probabilmente beneficio). Realizzato con una spessa schiuma - apparentemente il 37% in più di assorbimento degli urti rispetto ad altri - il design brevettato del plantare culla gli archi del piede e riduce lo stress su piedi, ginocchia e schiena. È come indossare un cuscino del divano come una scarpa. Indossali in casa, al negozio locale: lascia che i tuoi piedi si riprendano mentre cammini.

£ 40, Oofos

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Collant a compressione Bjorn Borg Pristen

Collant a compressione Bjorn Borg Pristen

I guadagni: Avrai un aspetto e ti sentirai meglio in palestra. Gli allenamenti sono diventati leggermente più belli ...

Perché dovresti ottenerlo: Allenarti con i tuoi pantaloncini Primani da £ 2 e quella vecchia t-shirt nera di quei tempi aveva i suoi vantaggi quando eri povero, ma ora stai prendendo sul serio la tua forma fisica e hai un lavoro a tempo pieno, facendo qualcosa di sportivo un po 'di più ... alla moda potrebbe essere carino. Questi collant di tendenza Bjorn Borg Pristen sono la soluzione. Migliora la tua attrezzatura e non solo sentirai il beneficio psicologico di apparire e sentirti bene in palestra, ma un paio di collant, come questi, ti consentiranno anche una maggiore mobilità. Metti un po 'di pelle nel gioco, datti un motivo per non smettere.



£ 61,60, Bjorn Borg

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Rullo in schiuma

Rullo in schiuma

I guadagni: Lenire i muscoli doloranti e recuperare più velocemente

Perché dovresti ottenerlo: Se preferisci allenarti a casa, un rullo di schiuma sarà un investimento per risparmiare muscoli. Alcuni minuti su un rullo di schiuma prima e dopo l'allenamento manterranno i muscoli freschi, eviteranno dolori e promuoveranno il flusso sanguigno per aumentare il recupero.

£ 22,17, Amazon

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Barrette proteiche a definizione magra MaxiNutrition PROMAX

Barrette proteiche a definizione magra MaxiNutrition PROMAX

I guadagni: Risparmia tempo con gustosi snack proteici

Perché dovresti ottenerlo: In qualsiasi piano nutrizionale, dalla perdita di peso all'aumento di massa, la maggior parte dei trainer ti consiglierà di mantenerti alimentato incorporando degli snack negli intervalli tra i pasti. Quando dico snack, sono snack salutari, non un pacchetto di patatine del negozio all'angolo. Ora, potresti preparare i pasti, tritare delle carote crude o bollire un uovo, oppure attingere alla ricchezza di snack proteici che hanno iniziato a crescere in popolarità. Dalle patatine proteiche ai biscotti proteici, c'è molto tra cui scegliere. Uno dei migliori è questo, la gamma di barrette proteiche MaxiNutrition. Ideale per un tiro proteico medio-arvo.

£ 14,95 (confezione da 12), Amazon

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Braccialetto fitness TomTom Spark

Braccialetto fitness TomTom Spark

I guadagni: Ottieni il massimo dai tuoi obiettivi misurando metriche accurate e monitorate

Perché dovresti ottenerlo: Il TomTom Spark non è un navigatore satellitare ma è il nuovo fitness tracker di TomTom ed è davvero abbastanza buono. Questo orologio fitness GPS ha un lettore musicale integrato, cardiofrequenzimetro integrato, monitoraggio delle attività 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e diverse modalità multi-sport (dal ciclismo alla palestra) che lo rendono uno dei compagni di polso più intelligenti per l'allenamento sul mercato. Ora non ci sono scuse per il minimo sforzo nel tuo prossimo Sessione HIIT .

£ 145,63, Amazon

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Sali da bagno Epsom

Sali da bagno Epsom

I guadagni: Migliora il tuo recupero assorbendo nutrienti che rilassano i muscoli.

Perché dovresti ottenerlo: Quando ti alleni quattro giorni alla settimana, i tuoi muscoli meritano un po 'di R&R (e ne hanno bisogno se vuoi che crescano). Tanta corsa? Problemi con la banda IT. Squat? Quadricipiti doloranti. Questi sali da bagno Epsom contengono magnesio, che è un calmante naturale per il corpo. I PT delle celebrità lo consigliano e, beh, se gli A-listers lo hanno adottato, deve essere buono.

£ 5,95 (1 kg) o £ 11,95 (1 kg con barattolo), Sali di Epsom

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Bottiglia d'acqua di Chilly

Freddo

I guadagni: L'idratazione è semplicemente migliore quando fa freddo.

Perché dovresti ottenerlo: Quando ti alleni, hai bisogno di acqua. Questo è un fatto ben noto. Tuttavia, è anche noto che l'erogatore dell'acqua in molte palestre ha ricevuto il bacio della vita da troppi atleti sudati che inciampano dal tapis roulant. Certo, una bottiglia d'acqua di plastica andrà bene, ma diventerà vecchia e sporca in pochi giorni. Questo Bottiglia d'acqua di Chilly , tuttavia, non lo farà. È elegante e resistente (realizzato in acciaio inossidabile) E mantiene l'acqua ghiacciata fino a 24 ore.

£ 19,99, Amazon

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KICKR SNAP per uso indoor su ruote

KICKR SNAP per uso indoor su ruote

I guadagni: Puoi andare in bici in giro senza lasciare il tuo soggiorno.

Perché dovresti ottenerlo: La prossima volta che inizierà il Tour De France, risolvi questo, il KICKR SNAP. Puoi unirti al gruppo mentre combatte per la maglia gialla e non pensare nemmeno per un minuto di essere fuori dai guai con le colline. La tecnologia in questo aggeggio può aumentare la resistenza sul volano per simulare le salite in collina.

£ 499,99, Wahoo Fitness

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Piumino per riposare e ringiovanire

Piumino per riposare e ringiovanire

I guadagni: Ora anche il tuo piumone vuole aiutarti a riprenderti.

Perché dovresti ottenerlo: Snuggledown ha realizzato questo copripiumino appositamente per ottimizzare il sonno per le persone attive. È stato progettato per massimizzare il recupero dopo l'allenamento utilizzando tessuti e imbottiture avanzati. Basate sugli stessi principi dell'abbigliamento sportivo avanzato, le fibre del piumone regolano la temperatura trasportando il calore e allontanando l'umidità dal corpo, prevenendo il surriscaldamento. Combinato con un comfort superiore, ti aspetta una buona notte di sonno con questa bellezza.

A partire da £ 55, John Lewis

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App per timer a intervalli

App per timer a intervalli

I guadagni: L'allenamento HIIT è diventato MIGLIA più facile.

Perché dovresti ottenerlo: L'allenamento a intervalli ad alta intensità richiede un cronometro per cronometrare gli intervalli, ad esempio 30 secondi acceso, 45 secondi spento x 20, ma usare un orologio o il timer sul telefono è a) un dolore alla palla eb) può significare che perdi la cognizione quale intervallo hai appena fatto. Fortunatamente, c'è un'app per questo. Cronometrerà i tuoi sprint, il tuo riposo, terrà traccia del round in cui ti trovi e annuncerà ciascuno di essi con un gong. Lavoro fatto.

GRATIS dall'App Store

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Nutribullet

Nutribullet

I guadagni: Risparmia tempo e fatica per preparare i pasti la domenica

Perché dovresti ottenerlo: Il frullatore che sta rivoluzionando l'industria della nutrizione, il Nutribullet è un gadget da cucina che ogni appassionato di salute con un grembiule desidera. È semplice da usare, conveniente e può fondere praticamente qualsiasi cosa tranne le tue scarpe da corsa. Frullerà frutta e verdura in una purea, aiutando a trattenere i nutrienti e potrai anche preparare paste fresche (per i curry, ad esempio), zuppe, frullati, salse ... tutto in una frazione del tempo che ti ci vorrebbe altrimenti. Venduto?

£ 129,50, Amazon

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Bilance per analizzatori corporei Qardiobase

Bilance per analizzatori corporei Qardiobase

I guadagni: Sapere di più sui progressi del tuo corpo non può essere una cosa negativa.

Perché dovresti ottenerlo: Recentemente vincitrice dell'ambito CES 2016 Innovation Award, la bilancia intelligente QardioBase è un kit geniale. Misurerà il tuo indice di massa corporea, la composizione corporea completa (massa muscolare, percentuale di grasso, acqua e composizione ossea) e il peso. Utilizzerà quindi un feedback intelligente per dirti come stai ... con le faccine. Sì, una faccina sorridente per 'ottimo lavoro, sei sulla buona strada' e una faccina triste per 'Hai mangiato troppi biscotti, lardo-culo'. Puoi attivare i numeri se preferisci e inoltre riconosce automaticamente utenti diversi e si connette a un'app intelligente in modo da poter tenere traccia di ogni singolo dettaglio sul tuo futuro corpo perfettamente levigato .

£ 129,99, Amazon

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Cuffie intelligenti Ti100

Cuffie intelligenti Ti100

I guadagni: Fili. NIENTE PIÙ FILI.

Perché dovresti ottenerlo: Dopo aver indossato le cuffie wireless per l'allenamento, beh, ti chiederai perché ci è voluto così tanto tempo per abbracciare la tendenza. Niente più fili che si agitano mentre ti alleni è un vantaggio abbastanza decente, ma i Ti100, realizzati in collaborazione con Usain Bolt, portano molto di più alla festa. Ed è per questo che hanno battuto così tanti altri là fuori. Con una clip magnetica per mantenere l'unità batteria sul retro attaccata alla tua maglietta (utile quando corri), i boccioli vengono caricati con una luce del corridore (che lampeggia) anche sul retro. C'è anche la modalità 'safesound' che abbassa il volume in modo da poter stare al sicuro di notte. Ovviamente, qualsiasi filo utilizzato è ovviamente costruito per evitare grovigli e le cuffie stesse ruoteranno di 360 gradi in modo da poter avvolgere i cavi sopra le orecchie (se lo desideri) per una vestibilità più sicura. L'attrezzatura che migliora le prestazioni non è mai stata così bella.

£ 134,99, Amazon

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Finisterre comodi

Finisterre comodi

I guadagni: Rilassati con stile

Perché dovresti ottenerlo: A volte, dopo un allenamento solido, tutto ciò che vuoi fare è rilassarti. E questo elegante abbigliamento da salotto post-allenamento del marchio di surf Finisterre è una scelta solida. Caldo, traspirante e antibatterico, lo strato di base e i pantaloni da jogging Fiske sono realizzati con una pesante miscela di lana Merino in una vestibilità rilassata. Comfort, stile, qualità. Quella serie di affondi ne è valsa la pena.

£ 75 (joggers), Finisterre