I migliori fitness tracker e smartwatch per uomo

Tre fitness tracker su sfondo verde, AskMen Editor

Foto dei prodotti dai siti dei rivenditori.

Tieni sotto controllo i progressi della tua forma fisica con questi migliori tracker

Celebrazioni di Sharon 23 febbraio 2021 Condividi Tweet Flip 0 azioni

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Quando così tante cose nella vita si sentono fuori controllo, è naturale volersi aggrappare a cose che danno un senso di ordine, il che probabilmente spiega la nostra attuale ossessione per il monitoraggio di tutto. Dall'assunzione giornaliera di acqua e dal numero di passi che facciamo dall'alba al tramonto alla qualità del nostro sonno, è molto probabile che ci sia un dispositivo per renderlo più facile. Probabilmente la più grande componente del movimento autonomo quantificato? Tracker fitness e smartwatch.

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Anche se questa categoria di tecnologia per il fitness esiste da un po 'di tempo ormai, mese dopo mese i migliori marchi come Fitbit , Mela , e Samsung stanno aumentando le loro opzioni tecnologiche indossabili.

In una società in cui almeno 1 adulto su 5 negli Stati Uniti secondo quanto riferito, uno di questi dispositivi intelligenti al polso e gli analisti stanno proiettando che la spesa totale per i dispositivi indossabili raggiungerà i 63 miliardi di dollari nel 2021, la domanda rimane: cosa ha il fitness tracker giusto? Newsflash: sono più di semplici contapassi dall'aspetto elegante.


Cosa cercare in un fitness tracker


Proprio come acquistare un paio di jeans o scarpe da ginnastica, è facile fare acquisti in base al look. Anche se, sì, vuoi un tracker di attività che abbia un aspetto così bello da indossarlo regolarmente, le caratteristiche di fitness sono ugualmente importanti. Ecco alcuni dei fattori da considerare quando si cerca un nuovo fitness tracker.

  • Durata della batteria: Qualcosa che dura da tre a cinque giorni dovrebbe essere consuetudine. Tuttavia, più funzionalità ha la tua traccia, maggiore è la durata della batteria che utilizza e più dovrai caricarla. Ad esempio, l'Apple Watch ha una durata della batteria di 18 ore mentre Fitbit Inspire 2 (molto meno in termini di campanelli e fischietti) dura fino a 10 giorni.

  • Schermo: Optare per un tracker con uno schermo OLED per monitorare le metriche quotidiane e persino le notifiche mobili o accontentarsi di un display a LED per un approccio meno distrattivo.

  • Design: Voglia di qualcosa che offra il comfort di un G-Shock, con la durata di un timer da esterno.

  • GPS integrato: Cerca un dispositivo con un sistema di navigazione integrato per riportare accuratamente l'andatura e la distanza. Se hai intenzione di impegnarti durante l'allenamento, vuoi assicurarti di ottenere tutti i dati che desideri.

  • Sensore di frequenza cardiaca: Aumentare i battiti al minuto è la chiave per perdere peso, da qui la necessità di un HRM.

  • App per dispositivi mobili: Non solo è comune per gli attuali tracker, ma è anche essenziale per la gestione degli obiettivi di fitness. Un'app mobile ti consentirà di guardare il quadro più ampio e confrontare i tuoi dati nel tempo, di mese in mese o di anno in anno.

  • Resistente all'acqua: Che si tratti di H2O o di sudore, prendi in considerazione un dispositivo che può subire danni causati dall'acqua.

Alla fine della giornata, devi porsi un paio di domande chiave: stai cercando di indossare questo tracker tutto il tempo o solo quando ti alleni? Se è il secondo, potresti preoccuparti meno dell'estetica. Ti va di doverlo caricare spesso su un caricabatterie, o preferiresti non doverti preoccupare di un crollo a metà corsa? E infine, quali dati e funzioni intelligenti contano davvero per te? Alcuni modelli hanno il monitoraggio del sonno, altri no, alcuni modelli memorizzano la musica sul dispositivo stesso, la maggior parte no. Dipende tutto dalle preferenze personali.

Dai un'occhiata a questa guida agli ultimi e migliori fitness tracker per individuare l'opzione giusta per te.


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Migliori fitness tracker e smartwatch


Ottimo nel complesso

Apple Watch Series 6

Apple Watch Series 6

Non abbiamo bisogno di dirti che, per molti, Apple è il gold standard, e questo è particolarmente vero per l'ultimo lancio del marchio. Oltre a tutte le funzionalità di tracciamento e alle infinite opzioni dell'app, la Serie 6 ha un sensore di saturazione dell'ossigeno nel sangue che calcola il tuo livello di SpO2 su richiesta mentre effettua anche misurazioni quando dormi e sei inattivo. In parole povere, queste misurazioni indicano quanto bene i tuoi sistemi circolatorio e respiratorio stanno fornendo sangue ossigenato al tuo corpo - una caratteristica chiave in questi tempi COVID.

Il più recente lancio di Apple Watch include anche una varietà di nuove opzioni di cinturino e si ricarica più velocemente: l'80% in un'ora e il 100% in 90 minuti. Un impressionante 90 percento delle 963 recensioni su Amazon sono a 5 stelle, rendendo l'orologio uno dei più votati.

Recensione promettente: Comprato questo per le sue caratteristiche e funziona bene, è migliore del mio telefono su tracce GPS, specialmente quando sta monitorando le mie miglia quando vado in bicicletta, ed è molto preciso sui BPM. Sono contento di averlo. Deve acquistare se hai bisogno di monitoraggio della frequenza cardiaca e del fitness tracker. sì, è costoso, ma la qualità è davvero buona. - alain ignacio

$ 399 su Amazon.com

Acquisto conveniente

Fitbit Inspire 2 Health and Fitness Tracker

Fitbit Inspire 2 Health and Fitness Tracker

Questo fitness tracker sottile è un ottimo acquisto economico che è facile da indossare tutto il giorno e si abbina bene alla maggior parte dei vestiti. È impermeabile (quindi puoi monitorare le nuotate), ha una durata della batteria di 10 giorni, consente il monitoraggio della frequenza cardiaca 24 ore su 24, 7 giorni su 7, guida personalizzata / esercizi basati sugli obiettivi, funzioni di respirazione guidata e ha alcune funzioni di base per il monitoraggio del sonno. Tuttavia, non ha il GPS integrato e il piccolo schermo può essere problematico per alcuni. Il settantasei percento delle 3.605 recensioni su Amazon sono a 5 stelle e molti acquirenti verificati sono soddisfatti del loro aggiornamento a questo modello.

Recensione promettente: ADORO questo tracker! Ho eseguito l'upgrade da Alta in modo da poter monitorare le risorse umane, ma è molto più interessante di Alta! Così facile da trasformare in impermeabile per farci la doccia, i minuti di zona mi hanno spinto a uccidere anche il mio allenamento. Vedere un futuro più sano con questo strumento! Nota a margine, ho acquistato il cinturino in rete metallica da Poy (Amazon) e ci è voluto un minuto per installarlo e sembra fantastico! - Conrad S.

$ 99,95 su Amazon.com

Per l'atleta serio

Garmin Forerunner 745

Garmin Forerunner 745

L'ultimo lancio di Garmin, dato il suo prezzo elevato, è fatto su misura per corridori e triatleti seri. Si dice che abbia alcuni dei tracciamenti più accurati per la corsa, il nuoto, il ciclismo e le attività indoor come il canottaggio, consentendo una facile analisi degli effetti del tuo programma di allenamento.

Questo orologio Garmin ha anche un lettore musicale integrato (sebbene sia un notevole consumo della batteria) e funzioni di pagamento (anche se con un numero limitato di banche), oltre a consigli di allenamento e recupero migliorati. È interessante notare che, nonostante i prezzi elevati, molti revisori non sembrano essere atleti seri e sono soddisfatti del loro acquisto.

Recensione promettente: Sono un nuovo corridore e la funzione di esercizio quotidiano consigliato mi ha aiutato a concentrare i miei allenamenti. Non sono un corridore competitivo, ma il Garmin sembra avere un approccio di allenamento equilibrato suggerendo attività che aiuteranno a costruire atletismo ed evitare infortuni - - è tutto ciò di cui ho bisogno. - RS

$ 489,95 su Amazon.com

Elegante fitness tracker

Samsung Galaxy Watch 3

Samsung Galaxy Watch 3

Probabilmente uno degli smartwatch più eleganti sul mercato in questo momento, l'ultimo lancio di Samsung viene fornito con un allenatore in esecuzione, un migliore monitoraggio del sonno e un elettrocardiogramma (ECG o ECG). Il suo schermo luminoso è di facile lettura e, come il nuovo Apple Watch, questo orologio è dotato di monitoraggio dell'ossigeno nel sangue.

Recensione promettente: Lo adoro! Costruzione robusta, tutte le funzioni facili da usare e facili da vedere sul quadrante. Le applicazioni sanitarie sono molto accurate, le telefonate sono chiare. Molto semplice da personalizzare. - Dale C. Laubach

$ 399,99 su Amazon.com

Tracker unico

Whoop

Whoop

Questa fascia fitness fornisce analisi su sforzo, recupero e stress. Parlando con i formatori, è sempre emerso come uno dei preferiti. Indosso il mio Whoop praticamente 24 ore su 24, 7 giorni su 7, quindi controlla la quantità di tensione accumulata da ogni attività, comprese cose come piegare il bucato o spostare mobili, afferma Taylor Rae Almonte di Rumble Boxe . Il caricabatterie è persino indossabile ed è impermeabile, il che aiuta.

Almonte continua spiegando che prima di indossare il Whoop cercava solo le calorie bruciate durante un allenamento, ma ora si è interessato di più a come si sente e a come replicare i suoi 'grandi giorni'. Essere in grado di monitorare cose come il sonno , l'assunzione di acqua e la tensione giornaliera complessiva derivante dalle attività quotidiane e dai miei allenamenti mi aiuta a vedere cosa funziona e cosa non funziona per il mio corpo e mi mostra come replicarlo più e più volte.

Recensione promettente: 'Miglior fitness tracker sul mercato. Rende più facile il processo decisionale dicendoti cosa è in grado di fare il tuo corpo. Niente più allenamenti sprecati. ' - Contro Alden H.

I prezzi variano su Whoop.com

Funzionalità musicali

Fossil Gen 5E

Fossil Gen 5E

Chi è alla ricerca di molte funzionalità a un prezzo relativamente conveniente, dovrebbe prendere in considerazione l'ultimo lancio di Fossil. Ha quattro modalità della batteria (dalla modalità giornaliera che consente di utilizzare la maggior parte delle funzionalità quotidianamente con ricariche notturne) alla modalità solo tempo che dura per più di una settimana. Google Fit rileverà automaticamente camminare, correre e andare in bicicletta utilizzando il telefono o l'orologio come sensore e puoi anche scegliere di monitorare una vasta gamma di allenamenti e attività controllando il tuo battito cardiaco ogni volta che sei in movimento.

Questo smartwatch ha un altoparlante integrato che ti consente di ascoltare musica, ricevere avvisi acustici e ascoltare le risposte dell'Assistente Google. Infine, ha una retribuzione contactless ed è a prova di nuoto.

Recensione promettente: Per questo prezzo, è in assoluto il miglior smartwatch che si possa ottenere per un telefono Android. Può sincronizzare le notifiche dal telefono in modo da non perdere mai le cose importanti. Può anche rispondere alle telefonate direttamente dall'orologio con il microfono incorporato. Per questo prezzo sarebbe un gioco da ragazzi. - Chenyi L.

$ 249 su Amazon.com

Aspetto regolare dell'orologio

Withings Steel HR

Smartwatch Withings Steel HR

In attesa del controverso rilascio di ScanWatch , Steel HR soddisfa chiunque cerchi un'opzione elegante e pulita. Questo orologio fitness sembra perfetto, punto. Per il ragazzo che sta solo cercando alcuni dati di base su salute e fitness, questo fa il suo lavoro. Pensa alle calorie bruciate, alla distanza di corsa all'aperto, al monitoraggio del sonno, al tempo trascorso a nuotare, quel genere di cose. L'unico problema: devi controllare tutto sulla sua app Health Mate (lo schermo non ti mostrerà la merce). Ma ancora una volta, sembra dannatamente elegante.

Recensione promettente: Ne ho comprato un paio, uno per me e uno per la mia ragazza. All'inizio ero un po 'scettico perché era durante la proprietà dell'azienda Nokia, ma mi sono subito innamorato del mio orologio. Adoro il fatto che sia a basso profilo e sottile. Non sembra un fitness tracker high-tech ma ha tutte le chicche di uno. Lo indosso per lavoro, riunioni di lavoro, parchi, allenamenti, sessioni di nuoto e anche mentre dormo. Non mi ha mai deluso. Lo consiglio sempre ai miei amici. - Gary

$ 179,95 su Amazon.com

Monitoraggio accurato

Polar Vantage V2

Braccialetto fitness Polar Vantage V2Â

Progettato per un monitoraggio accurato dell'attività, tra cui corsa, nuoto, ciclismo e allenamento della forza, l'ultimo lancio di Polar, il Vantage V2, è anche leggero e sottile, ha un tracciamento GPS di 100 ore, una serie di opzioni di test delle prestazioni (come il Running Performance Test che determina il tuo VO2Max e il test di recupero delle gambe progettato per determinare se le gambe sono recuperate o meno), monitoraggio del sonno, controlli musicali ed è compatibile con cinturini pettorali e sensori di cadenza. Il settanta percento dei revisori su Amazon ha assegnato all'orologio 5 stelle, chiamandolo per mantenere le sue promesse.

Recensione promettente: Uso Vantage V2 da circa una settimana ed è stato tutto quello che mi aspettavo quando ho sentito per la prima volta che sarebbe uscito. È molto più leggero di quanto pensassi inizialmente, il che è fantastico ed è super elegante nel design. Lo uso principalmente per la corsa e l'ho testato sia sul tapis roulant che su strada - risultati quasi identici. - Amy

$ 499 su Amazon.com

Tracker non da polso

Cintura per attività fisica MYZONE MZ-3

Cintura per attività fisica MYZONE MZ-3

Se stai cercando un'alternativa a un normale orologio, Jerry Randolph , un esperto di fitness e istruttore presso FightCamp , consiglia la cintura per attività fisica MYZONE MZ-3 notando che non solo la trova estremamente precisa quando si tratta di monitoraggio della frequenza cardiaca e monitoraggio del dispendio calorico, ma si sincronizza facilmente con il telefono. I revisori di Amazon concordano con il 74% delle 561 recensioni che risultano essere 5 stelle. Ha anche un'incredibile durata della batteria: fino a 300 ore tra una ricarica e l'altra!

Recensione promettente: Mi piace davvero usare questo dispositivo. Adoro tenere traccia dei dati sui miei allenamenti e li uso costantemente per motivarmi e fissare obiettivi calorici più elevati ogni mese. - Dcaff

$ 149,99 su Amazon.com

Gestisci l'intensità dell'allenamento

Morfeo

Braccialetto fitness Morpheus

Un'altra opzione spesso raccomandata, ma meno conosciuta per il monitoraggio del fitness, è il Morpheus. Randolph ci ha detto che si affida alla tecnologia di tracciamento di Morpheus per assicurarsi che non stia stressando eccessivamente il suo corpo e che stia entrando nella sua zona di recupero secondo necessità (Morpheus aiuta a gestire l'intensità dell'allenamento con zone di frequenza cardiaca personalizzate). Questo è unico in quanto funziona in combinazione con gli altri tracker che uso e posso indossarlo sulla caviglia durante l'allenamento, dice.

$ 147 su Morpheus.com

Monitoraggio delle calorie

Healbe Corp. GoBe2

Braccialetto fitness Healbe Corp GoBe2

Se vuoi assicurarti che i tuoi livelli di nutrizione e idratazione stiano al passo con i tuoi livelli di attività, Randolph afferma che Healbe Corp GoBe2, che monitora la tua salute e la tua dieta, è l'opzione migliore. Voglio assicurarmi che le calorie che consumo mantengano la mia energia, costruendo muscoli e stabilizzando il mio peso e GoBe3 mi aiuta a garantire che monitorando anche i miei passi, la frequenza cardiaca, le calorie bruciate e la qualità del sonno, dice.

La parte interessante è che GoBe2 monitora i dati di ingresso / uscita senza che gli utenti debbano accedere a un'app per ciò che stanno consumando. L'azienda utilizza quella che chiama FLOW Technology, per monitorare l'assunzione / produzione di calorie e acqua. Vale la pena sottolineare, tuttavia, che mentre ci sono un certo numero di recensioni positive su Amazon, ce ne sono anche alcune negative (sebbene poche da acquirenti verificati) che dubitano dell'accuratezza del loro tracciamento. Questo sembra essere smentito, tuttavia, da una serie di recensioni professionali .

Recensione promettente: Questo dispositivo è abbastanza preciso, a giudicare dai miei calcoli del mio amico di fitness. - Gordon Gill

$ 117,99 su Amazon.com


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