Bowflex Weight Review

Bowflex

Abbiamo provato i manubri Bowflex Selecttech 560: ecco cosa abbiamo scoperto

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Se qualcuno ti dice la parola manubri, probabilmente stai immaginando qualcosa di piuttosto semplice. Un semplice set di pesi, magari con estremità in gomma, che potrebbe sembrare più facile o più impegnativo a seconda del giorno (o forse di quello che hai fatto la scorsa notte). Ma non c'è assolutamente nulla di fondamentale in Manubrio Bowflex Selecttech 560 set, che porta il tuo set standard di pesi a un livello completamente nuovo. Regolabili e dotati di tecnologia Bluetooth e integrazione di app, questi sono i manubri del futuro.

Il motivo per cui vedrai comunemente i pesi Bowflex in cima alla maggior parte degli elenchi di recensioni è perché risolvono un problema importante: la regolazione del peso. Questo set regolabile varia da cinque a 60 libbre e fidati di noi: questo è solo l'inizio.


    Cos'è Bowflex?

    Ascolta la parola Bowflex e pensi a qualcosa che è abbastanza affermato nel settore della salute e del fitness. Potresti anche ricordare il primo prodotto Bowflex - il loro Bowflex 2000X - creato più di 30 anni fa, che era una sorta di palestra domestica totale. Oggi, il marchio produce di tutto, dai tapis roulant e dalle ellittiche agli accessori da palestra come le panche pesi e, naturalmente, i set di manubri regolabili.


    Unboxing dei manubri Bowflex Selecttech 560


    I manubri regolabili Selettech vengono consegnati preassemblati come un unico pezzo, ciascuno con la propria scatola. Come ho già detto, queste sono scatole molto grandi, quindi potresti aver bisogno dell'assistenza di un amico per inserirle. Le scatole sono facili da scomporre e, fortunatamente, non sono avvolte in troppo nastro o cinghie inutili. L'unica cosa che devi assemblare è il piccolo sensore Bluetooth che scivola facilmente in posizione e aiuta a tenere traccia delle tue ripetizioni e comunica con l'app Selecttech. Sono rimasto piacevolmente sorpreso fin dall'inizio dalla sensazione della maniglia e dall'aspetto generale e liscio dei manubri.

    Se scegli di ordinare il supporto che va con i pesi, dovrai assemblarlo tu stesso. Viene fornito completo di tutti i dadi e bulloni e semplici istruzioni per metterlo insieme. Anche questo oggetto è pesante da spostare da solo.


    La recensione


    La prima cosa che ho notato sull'utilizzo di Manubri Bowflex Selecttech 560 è che il supporto su cui si siedono sembra un po 'basso rispetto al suolo. Per sollevare i manubri dal loro supporto, devo fare un leggero squat con le braccia completamente estese (pensalo come uno stacco da un quarto). Questo sta dicendo molto, dal momento che mi trovo a circa 5 piedi e 4 pollici.

    Ma prima ancora di sollevarli, è quando l'utente è in grado di selezionare il peso con cui desidera lavorare. Ruota semplicemente la maniglia stessa quando è nella culla, quindi il manubrio si adatterà di conseguenza esattamente a quanto peso stai cercando. Questa parte dell'intero processo è così facile che un bambino potrebbe farlo e vedrai quel numero visualizzato sul piccolo schermo sopra ogni manubrio. La stessa schermata ti mostrerà il numero totale di ripetizioni per tutta la durata dell'allenamento (il manubrio ti dà anche un segnale acustico ogni volta che completi una ripetizione). Sicuramente una caratteristica interessante e tecnologica. Ma per me? Se siamo onesti, sento che metà della gioia di un allenamento solido sta nel contare le proprie ripetizioni. Ti tiene nella zona. E se non sei mentalmente presente, cosa che può accadere mentre usi un set come questo, anche altre cose potrebbero soffrirne, come la forma. Una cattiva forma equivale a un biglietto di sola andata per infortunio.

    Ad ogni modo, usare l'app abbinata ai manubri è semplicissimo. Alcune delle opzioni disponibili includono Just lift, Workouts e 6 Week Challenge. All'interno degli allenamenti, gli utenti hanno la possibilità di scegliere quale gruppo muscolare vogliono prendere di mira. Quindi, offre diverse routine basate su quei gruppi muscolari. Se vuoi solo sollevare, i pesi funzioneranno in una capacità piuttosto semplice, contando le ripetizioni e tenendo traccia di tutte quelle attività nell'app. Anche molto utile: un sacco di tutorial video (la società li chiamava 3DT, o trainer tridimensionale).

    Le cose si complicano quando vuoi contare le ripetizioni su ogni peso separatamente. Poiché c'è un solo ricevitore Bluetooth, non è come se tu potessi fare 10 riccioli con manubri alternati e vedere un 10 su entrambi. Vedrai un totale di cinque. Anche se sono sicuro che sei in grado al 100% di capire da solo questa piccola scappatoia, vale sicuramente la pena notare.

    Una piccola quantità di feedback critico sull'integrazione dell'app: su uno dei quattro diversi allenamenti ho utilizzato il file Manubri Selecttech per tutta la mia settimana, ho notato che la connessione tra il peso e il mio telefono è stata interrotta. Potrebbe essere stato un colpo di fortuna. Non ero così lontano nel mio set e l'ho usato come motivazione per ricominciare.


    Valutazioni complessive


    • Qualità dei prodotti: 5

    • Valore al dettaglio: 5

    • Spedizione: 3

    • Confezione: 4


    Vantaggi svantaggi


    PROFESSIONISTI

    • Super compatto: I pesi stessi sono super compatti, il che rende molto più fattibile tenerli in un appartamento più piccolo rispetto a set separati di quantità multiple.
    • Design quadrato: Invece di una forma rotonda tradizionale, questi sono quadrati alle teste. Ideale per diversi esercizi, ad esempio se vuoi affrontare cose come un push-up a corpo libero tra le file.
    • Regolabile: È davvero molto facile aumentare la quantità di peso che stai sollevando durante l'allenamento.

    CONS

    • Connettività Iffy: I pesi si collegano tramite BlueTooth a SelectTech di Bowflex app. Ho scoperto che, a seconda di dove ho posizionato il telefono all'interno dell'appartamento, era difficile collegarli all'app. Ho anche fatto alcuni allenamenti in cui la connessione è scesa a metà sudore.
    • Display piccolo: Lo schermo del display è piuttosto piccolo: lo schermo di dimensioni ridotte che traccia le tue ripetizioni è un po 'più piccolo del quadrante del mio Apple Watch.
    • Pesante da trasportare: Certo, non tutti vivono al quarto piano di un condominio senza ascensore, ma spostare un totale di 120 libbre di peso ovunque non è mai facile. (Nel mio caso, questo include anche il supporto SelectTech e il media rack.)

    Il verdetto: must-have


    Questi siamo grandi pesi , punto. Se sei nel mercato per alcuni set diversi di manubri a peso singolo, ti consiglio vivamente di optare per questo set regolabile. Anche se non sono esattamente sicuro che la componente digitale di questi pesi (conteggio delle ripetizioni e feedback udibile) sia necessaria, potrei essere solo io. Il fatto che siano regolabili e abbiano un profilo sottile li rende un ottimo acquisto ai miei occhi, soprattutto se pensi a quanti soldi potresti spendere per un abbonamento a una palestra in confronto. Inoltre, la garanzia di 10 anni mostra quanto Bowflex rispetti il ​​loro prodotto.

    Il 3DT è estremamente utile, soprattutto per i neofiti che non hanno esperienza in un ambiente adeguato in palestra. Il mio unico consiglio: assicurati di utilizzare un peso ragionevole e inferiore quando affronti per la prima volta una serie di movimenti. L'ultima cosa che vuoi fare è iniziare a lanciare queste bellezze al loro massimo peso prima di padroneggiare la forma.


    Costo


    A $ 499 per il set di manubri, stai sicuramente facendo un investimento. Ma ecco il punto: se dovessi acquistare 32 manubri separati invece di questo set, ti troveresti in una posizione simile. Sii onesto con te stesso: nessuno vuole tenere un intero rack di manubri che occupa spazio in casa in quel modo.

    $ 488,88 su Amazon.com


    Offerte


    Su Amazon, puoi procurarti il ​​file Selecttech 560 per $ 420,99 . Il supporto con il rack multimediale viene venduto anche qui per $ 149 , che è qualcosa di più dello stand alone sul sito web di Bowflex ( $ 139 ). Direi un favore a te stesso e compri il set (incluso il supporto e una panchina) per un totale di $ 599 sul loro sito web, che ti fa risparmiare $ 200. Non ti pentirai di avere un posto dove tenere queste bellezze o una panchina per affrontare qualsiasi movimento desideri il tuo cuore in forma.


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