Come faccio a dire a una data che non sono monogamo?

Negli appuntamenti, comunicare i nostri confini e la capacità di relazionarci è fondamentale, soprattutto quando si naviga nella non monogamia
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Benvenuto a Maria ma non Babbo Natale , una colonna in cui io, María Saldana, risponderò alle tue domande disordinate sulla vita. Cuéntame amores, cosa ti passa per la testa? Cosa c'è nel tuo cuore? Potrei avere una risposta più complicata per te.



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Ciao Maria!



Volevo davvero mettermi in gioco agli appuntamenti, ma sono terrorizzato dal rifiuto che potrei incontrare quando faccio sapere ai miei appuntamenti che non sono monogamo. Come posso avvicinarmi agli appuntamenti con sicurezza mentre esploro questo nuovo territorio?



Firmato,

Poli stronzo

Ciao Poli stronzo ,



Primo , lasciami solo dire, buon per te! Per esserti messo in gioco, per aver dedicato del tempo a conoscerti e per essere onesto con te stesso e con me, su dove ti trovi.

Non monogamia è ancora pesantemente stigmatizzato e frainteso. Ci sono malintesi comuni che la non monogamia genera infedeltà, che non è un modo valido per intrattenere relazioni e che alla fine non funziona. Molti di questi stereotipi derivano dall'eteropatriarcato e persino omonormatività , entrambi tentano di definire ciò che è accettabile nelle relazioni romantiche.

'Penso che un grande malinteso sulla non monogamia sia che 'tutto va bene', ma questo è lontano dalla verità', Jay Watt , una consulente sessuale non monogama e fondatrice del Center for Empowered Sexual Wellness, mi dice. “La gelosia succede ancora. La comunicazione è fondamentale; comunicazione particolarmente proattiva. I confini e le limitazioni sono essenziali da discutere, così come la sicurezza psicologica e la salute sessuale”.

Mentre la non mongamia è generalmente più accettato nelle comunità queer e trans , può ancora essere scoraggiante assumere l'etichetta di 'non mongamo'. L'idea del rifiuto è davvero spaventosa, ma è così importante sapere che prima esprimi i tuoi desideri di non monogamia, prima troverai persone compatibili con te e la tua visione.



Lascia che ti dica una storia . Mi stavo godendo la mia stagione di poliamore solitario , vibrante con poche persone, e le cose erano sexy con tutte loro. Ma è arrivato il momento in cui qualcuno voleva una relazione monogama e non potevo darglielo. All'improvviso, uno per uno, le mie connessioni si sono esaurite, quando ho iniziato a sentirmi in colpa per il modo in cui mi presentavo nelle mie relazioni. Mi sono seduto nella mia macchina con moccio e lacrime su tutto il viso, singhiozzando al suono di 'Nineteen' di Tegan e Sara e sentendomi così solo - molto appropriato visto che all'epoca avevo 19 anni.

Condivido questo storia con te perché mi ci sono voluti molti anni per rendermi conto che negli appuntamenti, comunicare i nostri confini e la nostra capacità di relazionarci è fondamentale, soprattutto quando si naviga nella non monogamia. I miei appuntamenti avevano il diritto di dare un nome ai loro bisogni e di porre fine alle cose con me quando si sono resi conto che non potevo dar loro di più. E Avevo il diritto di essere chiaro sulla mia capacità di soddisfare i loro bisogni e nominare i miei.

Quando ci si avvicina alle relazioni non monogame, Watts mi dice che è importante discutere presto di questo tipo di aspettative e limiti, soprattutto se uno di voi non è monogamo e l'altro no. 'Incontrare qualcuno che è monogamo quando non lo sei può essere un'esperienza molto complicata in quanto ci sono aspettative incongruenti', afferma Watts. 'Non è impossibile, ma ancora una volta richiede comunicazione, confini e comprensione di possibili compromessi'.



Anche se tu e il tuo partner siete interessati alla non monogamia, è essenziale stabilire confini e linee guida condivise, anche se a volte è più facile a dirsi che a farsi. I nostri confini e le nostre esigenze non corrisponderanno sempre a quelli degli altri, anche se entrambi avete accettato di non essere monogami.

'Per alcuni, la non monogamia è un investimento emotivo in altre persone senza esperienze sessuali', afferma Watts. 'Per altri, la non monogamia è esperienze sessuali senza investimenti emotivi, o una combinazione dei due'. E come la maggior parte dei viaggi, la non monogamia non è fissa e può fluire e rifluire.

Hai detto di volere una guida su come affrontare gli appuntamenti con sicurezza mentre pratichi la non monogamia. Non sei solo. Per molte persone, dire agli altri che non sono monogami può sembrare un altro livello di 'uscita allo scoperto'. Questo è stato il caso di Britt , un narratore nero, queer, grasso, non binario, sognatore di libertà e appassionato di vita dolce.

'È un processo che sto ancora negoziando a causa di tutta la vergogna e il giudizio interiorizzati che l'eterosessualità monogama obbligatoria ha riversato su di me', mi dice Britt. “Dare a me stesso il permesso di crescere in qualsiasi direzione e non rifiutare o sopprimere parti di me stesso è un enorme ostacolo. Se posso appartenere pienamente e totalmente a me, allora può essere molto più facile invitare e coltivare relazioni che valorizzino anche gli altri che appartengono a se stessi e noi gli uni agli altri.

Infine, il mio consiglio è di appoggiarsi all'espansività della non monogamia e di essere diretto con possibili connessioni romantiche sul perché è importante per te e cosa significa per te. Ciò che mi motiva è pensare alla strana intimità che sono stato in grado di coltivare; Mi viene in mente che la non monogamia può essere un modo per esistere in tutte le relazioni, non solo in quelle romantiche.

'La queerness è stata un tale portale di apertura per me e la capacità di onorare l'intimità queer attraverso le connessioni con gli altri mi fa sentire come se potessi vivere nell'abbondanza che tutti desideriamo profondamente', afferma Britt. 'Non devo cambiare me stesso per soddisfare le esigenze di nessuno, c'è abbastanza spazio per più connessioni e relazioni diverse, l'amore non è scarso.'

Il mio desiderio per te, Poli stronzo , è permettere a te stesso di sperimentarne tutte le parti. Concediti la grazia e sii paziente. Mi abuelita mi dice sempre, 'L'amore quando è, è.' Quindi lascia che sia.

Abbracci,

Maria ma non Babbo Natale

P.S. Ci sono una miriade di meravigliosi libri, podcast e account di social media che toccano ENM/poliamore. Ecco alcuni degli account suggeriti da Watts: @Chillpolyamory @Polypages @RaquelSavage @jetsetjasmine @theroyalfetishfilms @royalfetishradio @therealkingnoire