Abitudini comuni che causano l'acne negli uomini

Uomo sportivo asciugandosi il sudore sulla fronte in palestra

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Hai l'acne? Siamo qui per aiutare

Jennifer Ryan Jones, 16 settembre 2019 Condividi Tweet Flip 0 azioni

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Sei in una battaglia persa con la tua acne adulta? Come la calvizie maschile e la rosacea, la pelle a tendenza acneica è solo una di quelle carte genetiche schifose che alcuni tizi ricevono. Fortunatamente, i dermatologi possono offrire più trattamenti di prescrizione topici e farmaci orali che mai.



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Quindi, non c'è motivo di andare in giro con l'aspetto di uno studente delle medie troppo cresciuto e con la faccia da brufolo. Se ti è stato servito un boccale di acne dolorosa e gravemente svasata, è tempo di vedere un medico. Lui o lei ti preparerà con il giusto regime per schiarire la tua carnagione, ridurre il rossore e calmare l'infiammazione. Ma anche sotto le cure di un medico, pur rispettando fedelmente il protocollo, i brufoli si verificano.


Che cosa causa l'acne


Ci sono alcune cose che dovresti sapere sull'acne dell'adulto post-pubescente e sulle sue cause. Prima di trattare, conosci i tuoi brufoli.

L'acne cistica è dolorosa e si compone di noduli pieni di micio sotto la pelle. Quando una ciste si rompe, i batteri si diffondono e così fa l'acne. Prima che tu te ne accorga, tutto il tuo viso, petto o schiena è stato preso in consegna. E non è carino. Secondo WebMD , molto probabilmente il tuo dermatologo prescriverà un antibiotico e un farmaco per via orale:

Creme, lozioni o gel su prescrizione con retinoidi, una forma di vitamina A , può aiutare a sbloccare i pori e aiutare gli antibiotici a fare il loro lavoro. Isotretinoina (formalmente noto come Accutane ma ora disponibile come i marchi Claravis , Sotret , Myorisan, Amnesteem e Absorica) attacca tutti cause dell'acne . Il dosaggio raccomandato per la maggior parte di questi farmaci è prendere una pillola una o due volte al giorno per circa cinque mesi. Per la maggior parte delle persone, questo schiarisce la pelle in modo completo e permanente. Se si ripresenta, puoi ripetere il trattamento.

Ricorda, non rischiare di lasciare cicatrici raccogliendo, facendo scoppiare o schiacciando questi brufoli. Finirai solo per peggiorare le cose.

Punti neri e brufoli sono più facili da bandire usando prodotti per la cura della pelle da banco. Le teste nere, che sono pori o follicoli piliferi ostruiti da sporcizia e sporcizia, sono aperte all'aria, il che le fa sembrare nere. I punti bianchi, che sono anche causati da un eccesso di sebo e batteri, possono svilupparsi ma sono intrappolati sotto le cellule morte della pelle.

Trattarli significa trovare il prodotto giusto per eliminare la sporcizia bloccata nei pori senza rimuovere gli oli naturali che mantengono la pelle sana. Sembra facile, vero? Quasi. Alcuni altri fattori possono causare sblocchi ed eruzioni imbarazzanti. Stai peggiorando la tua acne? Potresti essere.


Alimenti che causano l'acne


Sì, una buona pelle inizia dall'interno verso l'esterno. Cibi fritti, carboidrati raffinati, latticini e zucchero fanno oscillare i livelli di insulina, il che a sua volta può compromettere i tuoi ormoni. Gli ormoni squilibrati sono una delle principali cause di acne cistica.

Inoltre, se ti è stato prescritto un farmaco per schiarire la pelle, il medico potrebbe avvertirti di non prenderlo con un bicchiere di latte in quanto potrebbe indebolirne la potenza. Quindi controlla la tua dieta e prendi un integratore quotidiano che sostiene la pelle come HUM Daily Cleanse Skin & Body Detox con 15 erbe e minerali.

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Può la mancanza di acqua causare l'acne


Proprio come la mancanza di acqua può devastare tutti i tuoi organi, può anche avere un impatto sulla tua pelle. Rimanere ben idratati eviterà un accumulo di cellule della pelle secche, ostruite dai pori e morte e impedirà alle ghiandole sebacee di impazzire cercando di compensare la mancanza di umidità. Caffè, caffeina e alcol non donano una carnagione luminosa. Bevi otto bicchieri di acqua al giorno e, quando non puoi, contrasta la disidratazione del caffè, delle bevande contenenti caffeina e dell'alcol più velocemente con Liquid I.V. Moltiplicatore di idratazione.

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Il sudore causa l'acne


Sì, il sudore è tuo amico, ma i batteri che causano l'acne vivono sulla tua attrezzatura sporca, non così tanto. Se stai sollevando pesi della comunità e poi tocchi la tua faccia sudata, stai solo chiedendo di fare dieci round con un'acne feroce divampare. La palestra è come una gigantesca capsula di Petri per i batteri. Assicurati di lavarti le mani, asciugarti la fronte dopo aver tolto il berretto da baseball sporco o aver tolto il sottogola del casco. Assicurati solo di utilizzare un prodotto senza olio e alcol come le nuove salviettine antibatteriche Bravo Sierra che non seccano la pelle.

Ma non è solo il tuo viso che può sentire gli effetti del lasciare che il sudore si stabilizzi. Uno dei peggiori colpevoli di acne corporea è il sudore. Tra acne del sedere, acne del torace, acne sulla fronte e, soprattutto, acne sulla schiena, mantenere la pelle pulita gioca un ruolo importante nel mantenerla libera dall'acne.

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Può seccare la pelle causare l'acne


Uno dei più grandi errori che puoi fare durante il trattamento dell'acne è usare astringenti forti per pulire la pelle. Il tuo viso mi fa sentire molto teso dopo il lavaggio, ma questo non significa che sia pulito. Significa che è asciutto. L'uso di prodotti aggressivi e idratanti sulla pelle a tendenza acneica può mandare in overdrive le ghiandole sebacee.

Non usare la stessa saponetta sul tuo corpo e sul tuo viso. Invece, lava con un detergente delicato contro l'acne come X Out Wash In Treatment che utilizza una forma di perossido di benzoile che mantiene i pori puliti per 24 ore. Seguire con un trattamento in loco una volta al giorno, se necessario, in modo che il resto del viso sia risparmiato da troppi ingredienti duri non necessari.

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I tuoi pori sono ostruiti


Se stai scoppiando, potrebbero esserlo, e questo può significare che hai bisogno di una buona esfoliazione. Uno scrub granuloso e abrasivo non è sempre la risposta. Eliminare le cellule morte della pelle e liberare sporco e sporcizia non dovrebbe essere come trascinare carta vetrata sul viso.

Ricorda, se soffri di acne cistica, vuoi calmare l'infiammazione e non irritare ulteriormente la pelle. Cerca ingredienti a penetrazione profonda come gli acidi glicolici o salicilici che liberano la pelle dalle cellule morte. Oppure puoi optare per una maschera all'argilla o al carbone che attira delicatamente le impurità come questa di Brickell.

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Può affrontare la lozione causa l'acne


Può sembrare controintuitivo aggiungere umidità alla pelle che sembra grassa. Ma una pelle sana e dall'aspetto più giovane richiede una bevanda quotidiana. Cerca un marchio a base d'acqua, senza olio, appositamente formulato per la pelle grassa. Jack Black Double Duty Face Moisturizer SPF 20 è realizzato con estratto di alghe blu che riduce l'infiammazione e prezzemolo marino, un potente anti-irritante. Lavorando insieme, queste vitamine e minerali lasceranno la tua pelle nutrita ma non grassa.

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Il fumo causa l'acne


Insieme alle borse sotto gli occhi e alla pelle opaca e arida, il fumo può peggiorare l'acne. Sì, disidrata la pelle e causa la sovrapproduzione di sebo, ma il fumo impoverisce anche il tuo derma di vitamine A, C ed E.

Elimina l'abitudine, reintegrare questi nutrienti vitali e illuminare la pelle giallastra con un siero che contiene antiossidanti concentrati. Scegli una formulazione che protegga la tua pelle dai fattori di stress ambientali ma non peggiorerà la tua acne. Consigliamo il siero Skinceuticals C E Ferulic.

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Lo stress causa l'acne


Accendere la candela ad entrambe le estremità non fa bene alla tua sanità mentale o alla tua pelle. La privazione del sonno può intensificare i livelli di stress e compromettere gli ormoni e il sistema immunitario, provocando un picco dei livelli di cortisolo e un aumento della produzione di sebo. Perdere qualcosa può portare a un incubo di una fuga lungo e alcuni bagagli poco attraenti sotto gli occhi. Quindi colpisci il sacco. Non lo chiamano sonno di bellezza per niente! Ti consigliamo di aggiungere Sleep Drops di The Nue Co. alla tua routine irrequieta.

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Fa una faccia sporca causa l'acne


L'acne è causata da batteri, quindi è opportuno tenere le mani pulite ed evitare di toccarti il ​​viso. Ma le tue mani sporche non sono le uniche colpevoli quando si tratta di diffondere i batteri. Tieni puliti lo schermo del telefono, il rasoio e gli asciugamani. E ricorda di cambiare spesso le federe, poiché sono un altro comune terreno fertile per i batteri.

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La masturbazione causa l'acne


No. No, non lo è.

La cosa più importante da ricordare sull'acne è che se non migliora dopo aver provato i trattamenti a domicilio, potrebbe essere necessario consultare un medico. Internet ha alcune grandi cose, ma non le ha sempre avere la risposta. Nessun dottore sulla tua chiamata rapida? Nessun problema. C'è un sito per aiutarti a trovare il tuo miglior dermatologo . Abbiamo detto che Internet aveva delle cose fantastiche.

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