La tua ragazza si masturba?

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Tutto quello che i ragazzi dovrebbero sapere sul piacere da solista femminile

Hai avuto incontri back-to-back in ufficio, in qualche modo sei arrivato in palestra e hai incontrato i tuoi amici per alcune birre. Oltre a tutto ciò che giochi quotidianamente, affronti anche gli stress tipici che derivano dal successo e da una vita sociale attiva e felice. E un modo in cui ti sfoghi?

Bene, dando al tuo ragazzo un po 'di attenzione laggiù mentre pensi alle donne sexy del tuo passato e sogni quelle del futuro. Mentre la maggior parte degli uomini è piuttosto schietta su quanto spesso si masturba e su quanto sia utile per la loro salute mentale, le donne non sono sempre così disponibili.

E non è perché i loro impulsi sessuali sono inferiori o non guardano il porno o semplicemente non si preoccupano degli atti da solista. No, per le donne, la masturbazione di solito non è un argomento caldo nella loro relazione, o anche con le loro ragazze. Non perché non lo facciano (fidati di noi, ci arriveremo - lo fanno sicuramente) ma perché spesso non fa parte della routine sessuale delle coppie. Anche se, come imparerai, dovrebbe essere.

In effetti, quando si tratta della tua ragazza (o della protagonista della tua vita in questo momento), potresti ritrovarti a chiederti se si prenderà mai cura di se stessa quando non sei nei paraggi. Non solo è un pensiero sexy, ma hey, potrebbe aiutarti a capire cosa fantastica o cosa la fa andare avanti la prossima volta che ti incontri per un gioco. Dopotutto, guardarla mentre si prende cura di se stessa è un'esperienza di prima mano nel guardare le fasi del suo orgasmo : da come si bagna, a come si muove, fino a che punto la rende più arrapata degli altri, a come finalmente raggiunge quel gran finale.

Se sei curioso delle abitudini di masturbazione della tua ragazza e non sei sicuro di come affrontare questo argomento spesso sommesso, i nostri esperti ti danno suggerimenti su come parlarne in modo efficace:

1. Quanto è comune la masturbazione femminile?

Si stima che circa il 92% delle donne si masturba, sì, davvero. E anche se questo è sicuramente un numero elevato, la differenza è che le donne non si masturbano così spesso come fanno gli uomini. Qualunque sia la ragione, è molto probabile che il tuo partner esegua un atto da solista, ma non così frequentemente come vorresti immaginare. Proprio come non c'è una rima o un motivo specifico per cui ti masturbi ogni singolo giorno e il tuo amico non lo fa spesso, lo stesso vale per le donne. Come spiegano gli esperti di sesso, varia davvero a seconda della donna.

Per le donne che si masturbano regolarmente, è comune; per le donne che non lo fanno, non è comune. Lavoro con alcune donne che si masturbano regolarmente e si divertono e altre donne che dicono che quando sono con qualcuno non si masturbano affatto. Penso davvero che vari da donna a donna, dice Dottoressa Dawn Michael , sessuologo clinico ed esperto di relazioni.

L'altra cosa da considerare sulla masturbazione femminile è lo stereotipo che è spesso associato al piacere personale e alle donne. Mentre hai iniziato a fare sogni bagnati e sorprendere erezioni in momenti casuali e hai iniziato a capire la tua sessualità da pre-adolescente o adolescente, la tua ragazza probabilmente ha avuto un'esperienza molto diversa. Agli uomini viene spesso detto di masturbarsi e di tirarlo fuori, mentre alle donne viene spesso detto di aspettare o di sopprimere ciò che sentono. La masturbazione femminile non è così comune come la masturbazione maschile, per molte ragioni. Ma una causa è perché c'è ancora uno stigma quando si tratta di auto-piacere, dice Dr. Nikki Goldstein , sessuologo e psicologo clinico. Gli uomini sono incoraggiati a farlo, ma a che punto diciamo a una giovane donna che 'va bene toccarsi?'

2. Quali sono i vantaggi della masturbazione femminile per la tua relazione?

Come sai dalle tue stesse esperienze accarezzandone uno, la masturbazione non è solo un'esperienza piacevole (ciao, orgasmo su richiesta!), Ma è anche educativa. Prendendoti del tempo per provare cose nuove, mosse, pressioni, oli e altro, inizi ad avere un quadro più chiaro di cosa ti porta all'estasi e cosa no. Questo non solo ti rende più soddisfatto, ma aiuta anche la tua vita sessuale con la tua ragazza. Quando il tuo partner prende tempo per toccarsi, provare nuovi giocattoli e permettere alla sua mente (e al suo corpo) di essere più liberi, anche la tua vita sessuale migliorerà.

È ottimale conoscere il proprio corpo e come darsi piacere, spiega Michael. Inoltre, masturbarsi almeno ogni settimana o più è importante perché regola il tuo corpo e mantiene vivo il desiderio. Cosa vuol dire? Se la tua ragazza è in un file umore sexy - forse perché ha guardato un film romantico o si è appena svegliata bagnata e ha dei pensieri divertenti su di te - è meglio per lei agire su questo impulso perché le rende più propense a fare sesso più spesso. Le donne che tendono a masturbarsi di meno, in generale sentono meno desiderio. Anche se il desiderio non è il catalizzatore per masturbarsi inizialmente, una volta dichiarato, il desiderio o l'eccitazione possono verificarsi. Dovrebbe renderlo parte del suo regime di salute, raccomanda Michael.

Un altro vantaggio della masturbazione femminile per la tua ragazza? Le dà il controllo del proprio orgasmo. Mentre - ovviamente - le piace fare sesso con te, quando una donna ha il potere di conquistare e migliorare la propria sessualità, non solo sarà più fiduciosa con il suo partner, ma sarà anche più felice della sua vita sessuale in modo olistico. Come dice Goldstein, c'è qualcosa di sexy in una donna che non solo sa quello che vuole, ma sa anche come ottenerlo.

Quali sono alcuni modi in cui le donne si masturbano?

Anche se il vento che soffia nel modo giusto o un pensiero casuale di un incontro passato o una grande fantasia che hai su un rapporto a tre sono tutte cose che potrebbero metterti dell'umore giusto per giocare con te stesso, le donne non sono così entusiaste di diventare vivace così velocemente . Ci vuole un po 'di più per eccitare una donna, anche se si limita a masturbarsi e non fa sesso con un partner.

Mentre ogni donna è diversa e ha abitudini diverse, la masturbazione femminile tende a concentrarsi sul clitoride, che dà il piacere più intenso e produce orgasmi molto più spesso della penetrazione. Come dice Abby, una ventinovenne di New York: quando mi masturbo, uso sempre un po 'di lozione o olio per assicurarmi di essere dell'umore giusto laggiù. A volte userò un vibratore o un giocattolo, ma soprattutto, uso le mie mani per fare piccoli cerchi sul mio clitoride fino a quando non arrivo.

Un'altra donna, Meredith, che dice di masturbarsi a giorni alterni, diventa un po 'più creativa: a volte, quando sono davvero dell'umore giusto e il mio ragazzo è fuori città, preparo l'intera scena. Faccio un bagno, berrò un po 'di vino. Guarderò un po 'di porno su Internet e poi inizierò a usare un vibratore per riscaldarmi. Finisco sempre usando il vibratore e le mie mani contemporaneamente.

Per Julie, una trentenne del North Carolina, la masturbazione fa parte della routine sessuale di lei e di suo marito. Gli piace davvero guardarmi mentre mi masturbo - lo fa davvero eccitare. A volte, prima di fare sesso, mi chiede solo di toccarmi, mentre si accarezza. È davvero intimo, stranamente, guardarci l'un l'altro eccitarsi prima di fare effettivamente sesso. Lo usiamo come preliminari .

Altre donne, che non si toccano spesso, come Kelly di Los Angeles, dicono che la masturbazione è qualcosa che fanno solo quando sono frustrate o stressate. Sono single, quindi non faccio tanto sesso quanto i miei amici che hanno relazioni a lungo termine. È un'idea sbagliata, a proposito: le donne single non si limitano a scopare tutti, spesso siamo noi che ricorrono alla masturbazione come un modo per allentare la tensione e divertirsi, perché gli appuntamenti possono essere così difficili e degradanti. Quando ho avuto una lunga giornata di lavoro o ho litigato con il mio amico, o ho avuto un appuntamento davvero brutto, a volte mi masturbo finché non mi stanco abbastanza da lasciar andare lo stress e andare a dormire. Non è la cosa più sexy, ma ho imparato a fare affidamento sulla masturbazione come meccanismo di coping per superare momenti difficili senza un partner.

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4. Come puoi parlare della masturbazione?

Potresti fare alla tua ragazza ogni tipo di domanda su base giornaliera: come è la tua giornata? Cosa mangiamo a cena? Hai mai sentito parlare di quel lavoro per cui ti sei candidato? Il cane non ha fatto la cacca stamattina e io sono preoccupato; cosa pensi? Rimanere in contatto con il tuo partner è una parte importante di una relazione sana, ma chiederle l'unica cosa che vuoi sapere può essere difficile.

Come le chiedi se si tocca senza suonare come un verme totale o come se stessi solo chiedendo il tuo beneficio?

Affrontare l'argomento potrebbe essere difficile, ma gli esperti dicono che è meglio essere onesti e premurosi quando si parla delle sue abitudini di masturbazione. Michael dice che un modo semplice per avvicinarsi è provare il metodo mostra e racconta. La prossima volta che inizi a diventare caldo e pesante insieme, sussurra all'orecchio: Mi eccita davvero vederti eccitato, piccola. Ti sei mai eccitato quando non sono qui e sei da solo? Nel momento in cui è già dell'umore giusto, potrebbe essere più probabile che esprima i suoi desideri, le sue fantasie e come si sente o cosa fa.

O un altro modo per affrontare l'argomento, dice Michael, è discutere della masturbazione quando sei effettivamente separato, quindi non puoi essere fisico l'uno con l'altro. Mentre sexting sicuramente è cresciuta in popolarità rispetto al sesso al telefono, sii abbastanza coraggioso da prendere il telefono e divertirti insieme. In questo modo, la stai incoraggiando a toccarsi e puoi anche sentire quando inizia a farlo. Poi, quando ti sarai riunito (ed è così bello!), Puoi parlare di quanto sia felice - e arrapato! - ti ha fatto sentire la sua masturbazione e chiederle se lo fa spesso. Può anche aprire le porte alla masturbazione reciproca, che secondo Goldstein è un altro modo pratico per affrontare la conversazione.

Non parlarne come un atto solista, ma qualcosa che può essere fatto insieme. Una donna potrebbe voler toccare se stessa mentre un uomo bacia e accarezza altre parti del suo corpo. Potrebbe anche essere una vera svolta nel guardarsi l'un l'altro mentre si masturba, dice Goldstein.

Se tutto il resto fallisce, c'è anche un argomento, secondo Michael, per usare la masturbazione come un modo per migliorare la sua salute e il suo desiderio sessuale. Come discusso, più spesso si masturba, più sarà in vena di un vero rapporto sessuale, soprattutto quando inizia a scoprire gli indizi e gli indicatori degli orgasmi. Se la tua ragazza sta lottando per entrare dell'umore negli ultimi tempi e la tua vita sessuale sta diminuendo, è normale parlarle di una soluzione e di cosa puoi fare per aiutarti. Puoi suggerirle di guardarla mentre si masturba in modo da poter capire come lo fa e cosa funziona per lei.

Oppure potresti provare a toccarla e mostrarle come fai di solito a navigare nelle sue regioni laggiù, e poi lasciare che si occupi del lavoro. Potresti anche provare a masturbarti insieme: si tocca il clitoride delicatamente e in cerchio, mentre la metti un dito o, se le piace, scioccala, per un effetto maggiore. Mentre la scena potrebbe essere super calda (e una svolta importante!) Per te, quello che sta effettivamente facendo è insegnarle di più sul suo corpo. E a sua volta, potrebbe farle desiderare di fare sesso più spesso.

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