Tutto ciò che devi sapere sullo swing

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Ecco tutto ciò che avresti sempre voluto sapere sullo swing

È venerdì sera, stai andando al tuo solito appuntamento notturno con la tua donna preferita in tutto il mondo. Indossa quel vestito nero che ti fa venir voglia di strappartelo non appena la vedi, e suggerisce nel tuo pasto che forse non indossa biancheria intima. Ordinate una bottiglia di vino, aspettate i vostri antipasti e flirtate seducentemente l'uno con l'altro sotto il tavolo. Dopo che il pasto è completo, vai in un bar dove incontri un'altra coppia attraente.

La metà femminile della relazione è bella, come la tua ragazza, ma è diversa: dove la tua donna è minuta e in forma, questa donna ha le gambe lunghe e i capelli rossi, un tratto che normalmente non sceglieresti, ma hey, a volte può sii sexy. Mentre chatti e ti chiami, la conversazione diventa un po 'R-rated. Sì, lo sei entrambi flirtano - e prima che tu te ne accorga, stai dando il segnale alla tua ragazza che è ora di tornare a casa & hellip; e porta con te gli altri due.

Quando sei in una relazione oscillante, questa potrebbe essere una normale tradizione del fine settimana che aggiunge un po 'di spezie, carattere e tocchi non monogami alla tua relazione. Sebbene richieda una partecipazione attiva sia da parte tua che del tuo partner, quando c'è il consenso in entrambe le direzioni, puoi esplorare, impegnarti e imparare molto di più sulle tue preferenze e desideri sessuali dormendo con altre persone.

Lo swing, che a volte viene indicato come 'lo stile di vita', è una forma di non monogamia etica in cui entrambi i partner acconsentono a una relazione non monogama con regole concordate per mantenere la relazione primaria sana, sesso e terapista relazionale Courtney Geter , Dice LMFT. Gli scambisti sono tipicamente coppie eterosessuali e individui con una varietà di forme di 'scambio' o scambio di partner.

Se sei curioso di dare una possibilità allo swing - e possibilmente di convincere il tuo partner a farlo - gli esperti condividono tutto (e sì, intendiamo tutto!) Devi sapere su questo tipo di accordo di stile di vita romantico:

1. Che cos'è l'oscillazione?

Proprio come Geter ha spiegato sopra, lo swing è una forma di poliamore in cui le tue inibizioni sessuali si estendono oltre la camera da letto e dal tuo partner impegnato e includono periodi di gioco sessuale con altri partner volenterosi. Esperta di sesso, psicologa e autrice, la dott.ssa Jess O'Reily è l'ospite del programma di PlayboyTV, Swing dove ogni episodio segue la storia di una coppia di novellini che sta valutando la possibilità di dondolare per la prima volta.

Li presenta a un gruppo di scambisti esperti e li accompagna attraverso la loro prima esperienza. Sebbene se ne vada prima che il vero divertimento finisca, torna la mattina dopo per fare il check-in e sostenerli durante un debriefing. Con la sua vasta esperienza nel parlare con coppie oscillanti, afferma che non esiste una definizione universale di 'oscillazione' perché ogni coppia stabilisce le proprie regole. Tuttavia, è diverso dal poliamore.

Lo scambio è principalmente sessuale, non emotivo. Ciò non significa che gli scambisti non si impegnino in amicizie significative che derivano da alcune connessioni e reazioni emotive, ma semplicemente che la connessione non è principalmente focalizzata sull'amore, dice.

'Swinging' è spesso un termine piuttosto antiquato, dice O'Reily. Poiché lo swing è in pratica da molto tempo, e quindi più ampiamente accettato (almeno un po 'comunque), il nuovo termine è 'The Lifestyle' o 'Lifestylers'. Il termine swinging è considerato obsoleto da alcune coppie più giovani, per le quali evoca immagini di feste importanti e tute di velluto, spiega.

2. Quali sono i diversi tipi di oscillazione?

Proprio come con qualsiasi pratica sessuale, dal sesso anale alle orge, ci sono sempre vari modi per provare lo stile di vita. Come spiega Geter, prima di provare a dondolare, vuoi assicurarti di sapere esattamente in cosa stai mettendo te stesso e il tuo partner. Alcuni termini di base da ricordare includono:

Soft Swap

Quando inizi per la prima volta nello stile di vita, un buon primo passo è partecipare a uno scambio morbido. Soprattutto per le coppie che stanno insieme da molti anni o che sono potenzialmente sposate, aprire la camera da letto e il corpo ad altre persone per la prima volta può essere opprimente e accendere la gelosia anche se non sapevi di aver ospitato da molto tempo.

Geter spiega che uno scambio morbido comporta giochi sessuali simili sesso orale , baciare, toccare, diteggiatura o lavori manuali, ma non implica andare fino in fondo. Assicurati che l'altra coppia sia a bordo di questo accordo in modo che nessuno sia deluso, confuso o a disagio durante lo scambio.

Hard Swap

Probabilmente potresti indovinare cosa significhi un hard swap: tutto ciò che è incluso nel soft swap è sul tavolo, così come il rapporto sessuale. Questo potrebbe essere un tipo di scambio a cui devi costruire te stesso, e va bene! Prenderlo lentamente all'inizio ti aiuterà a capire in prima persona se questo tipo di relazione funzionerà per te e il tuo partner. Non tutte le coppie si alzeranno

Stile di vita

Far parte della comunità swing, o Lifestyle, può significare molte cose, a seconda delle tue preferenze e, naturalmente, anche del tuo partner. Alcune coppie si scambiano con altre coppie, alcune coppie portano una terza donna nel gioco sessuale, alcune coppie si scambiano solo insieme o alcune consentono lo scambio quando l'altro partner non è presente, come fuori città o relazioni a distanza, spiega Geter. Raramente lo scambio coinvolgerà due maschi che si impegnano in giochi sessuali insieme. Lo swing può anche comportare giochi per soli partner o attività sessuali di gruppo, come un'orgia.

Comunità

Quando vuoi imparare a cucinare, segui un corso. Quando vuoi essere coinvolto nella tua politica locale, potresti unirti a un gruppo di interesse per riunirsi. Proprio come sei incuriosito da altre cose, all'interno della comunità oscillante, l'aspetto sociale può essere una parte essenziale del divertimento. Swinging non è sempre solo 'mettersi in contatto' con altre persone. Per alcuni individui e coppie, anche l'aspetto sociale è molto importante, spiega Geter. Alcuni individui o coppie creeranno amicizie e socializzeranno in attività non sessuali.

3. Quali sono alcuni vantaggi dello swing?

Oltre all'ovvio divertimento di poter dormire con più di una persona alla volta e fare in modo che sia una pratica approvata con la persona che ami, ci sono altri grandi vantaggi di avere uno stile di vita altalenante. Come notano gli esperti, avventurarsi in una pratica sconosciuta potrebbe risvegliare le tue fantasie e migliorare la tua vita sessuale, ma prima di iniziare, assicurati che tutti siano pronti ad affrontare la sfida di qualcosa di nuovo. Ecco alcuni vantaggi importanti e sexy:

Comunicazione migliorata

Per essere in grado di esprimere il tuo desiderio di provare a dondolare, stai già invitando un nuovo dialogo sano nella tua relazione. Anche se potrebbe essere una cosa difficile da dire all'inizio, nel tempo, e mentre investi di più nella comunità oscillante, imparerai come comunicare in modo più efficace e sincero.

Qualsiasi forma di non monogamia etica richiede una comunicazione sana e forte per garantire che ogni partner e la relazione rimangano sani. I partner si sentono a proprio agio nel dichiarare i propri bisogni e nell'ascoltare i bisogni degli altri. Tenendo presente che gli scambisti hanno regole per la relazione o se stessi. Non tutte le coppie o gli individui hanno le stesse regole, spiega Geter.

Pertanto, prima che avvenga il gioco sessuale, inizia la conversazione su queste regole e su cosa funziona meglio per quel particolare scambio. Questa abilità può anche trasferirsi in altre relazioni, tra cui amicizie o rapporti di lavoro.

Migliora il rispetto

In genere durante un accordo oscillante, sono due coppie che accettano di scambiare partner. Ma la persona con cui torni a casa? La tua ragazza o moglie. Quindi, al di sopra di tutto ciò che accade - le tue prestazioni o il tuo piacere sessuale o quello del tuo nuovo partner - hai la tua stretta principale in cima alla lista delle priorità. Entrambi volete assicurarvi che l'altro si senta al sicuro e si stia divertendo.

La cultura dell'oscillazione crea e impone anche rispetto e confini, che si ricollegano alla comunicazione. Ad esempio, se un partner o un partecipante segnala un limite rigido o un'attività non consentita, gli altri partner non si impegneranno in quell'attività. Se un'attività viene segnalata come un limite morbido o un'attività in cui il consenso è fornito anche se con restrizioni, la comunicazione avviene per comprendere i confini durante il gioco, dice Geter.

Inoltre, può accadere quando inizia il gioco sessuale e un partner si sente a disagio. Quando questo viene comunicato alle altre persone coinvolte, tutti rispettano il desiderio di quella persona di smettere di giocare senza vergogna o senso di colpa. Invece, può verificarsi una conversazione per capire di cosa ha bisogno quella persona per sentirsi a proprio agio e prendersi cura di sé.

Una vita sessuale migliore

Uno dei maggiori vantaggi di una relazione di tipo aperto è che non devi più far soddisfare tutti i tuoi bisogni da una sola persona. Ecco perché molti scambisti riferiscono di sentirsi più felici e soddisfatti di quanto non facessero semplicemente dormendo con la stessa persona più e più volte. Non solo il sesso oscillante è divertente, ma può effettivamente migliorare la tua vita sessuale con il tuo partner tra le sessioni di scambio.

La maggior parte degli scambisti segnalerà il divertimento con gli scambi e il gioco anche se segnalano incredibili attività sessuali tra loro immediatamente dopo lo scambio e per giorni o settimane dopo, dice Geter. Alcuni studi hanno anche mostrato una diminuzione dell'infedeltà e del divorzio nelle coppie scambiste.

Più intimità

Anche se potrebbe sembrare controintuitivo, avere una relazione instabile potrebbe farti sentire più connesso al tuo partner perché sei aperto su tutto ciò che sogni e desideri, senza preoccuparti di essere giudicato. Questo non solo migliora la tua vita sessuale, ma costruisce anche la tua chimica e intimità.

Alcune ricerche preliminari suggeriscono che gli scambisti hanno rapporti sessuali più frequenti e vite sessuali più soddisfacenti. Attribuiscono questo al fatto che hanno reiniettato passione, mistero e anticipazione nelle loro relazioni, dice O'Reily.

L'atto di 'condividere' il tuo partner, sfidare le norme culturali, abbracciare i tabù e provare qualcosa di nuovo e rischioso è destinato ad approfondire la tua connessione intima se va bene. Molte delle coppie con cui lavoro riferiscono di sentirsi più vicine al proprio partner dopo un incontro consensualmente non monogamo.

4. Quali sono gli svantaggi dello swing?

Gli svantaggi dello swinging possono includere un cambiamento nella preferenza per un partner che si traduce in un potenziale cambiamento nelle regole. A seconda di cosa cambia, questo potrebbe anche avere un impatto sulla relazione che rimane intatta o si dissolve, dice Geter.

Questo è il motivo per cui è importante comunicare all'inizio ed essere molto vulnerabili e sinceri su ciò con cui ti trovi a tuo agio e su ciò che non puoi accettare o tollerare. Discussione sul desiderio di ogni persona per la non monogamia e creazione di un piano per ciò che accade se una persona cambia idea. Anche se non possiamo sempre pianificare il futuro, una conversazione può aiutare a mantenere le cose amichevoli, dice Geter.

Nota anche che per alcune coppie che decidono di provare lo swing, trovare coppie che la pensano allo stesso modo potrebbe essere un ostacolo. Dopotutto, devi cercare una coppia che sia tu che la tua ragazza trovate abbastanza attraenti per andare a letto.

A volte, trovare un partner consenziente non è sempre facile o realizzabile ogni volta che vai a una festa o in un club. Lo swing è molto simile agli appuntamenti, dove si verifica la comunicazione per valutare se andiamo al passaggio successivo. A differenza degli appuntamenti, due o più persone sono coinvolte e devono fornire il consenso, dice Geter.

5. Come prepararsi allo swing

Come scambisti per la prima volta, ci sono alcuni passaggi per assicurarti di essere pronto ad aprire la tua relazione, i tuoi attuali confini sessuali e impegnarti veramente in qualcosa fuori dall'ordinario per la tua relazione. Ecco cosa consiglia prima di iniziare:

Prima che tu e il tuo partner accettiate di aprire la relazione. Suggerisco anche di cercare il supporto di un professionista qualificato (come un terapista sessuale) per esplorare il tuo interesse per lo swing e come creare una conversazione con il tuo partner. Un terapista sessuale può aiutarti a capire se il tuo interesse sarà un'aggiunta sana alla tua relazione e se ci sono altri fattori che devono essere affrontati prima di aprire la relazione. Un terapista sessuale ti aiuterà anche a esplorare il tuo sviluppo sessuale e i pregiudizi che possono essere influenzati dalla non monogamia etica, dice Geter.

Infine, essere in grado di dire al tuo partner perché sei interessato a una relazione aperta è importante. Sii preparato che il tuo partner possa prenderlo sul personale o che non sei soddisfatto della relazione sessuale. Avere le capacità per articolare e comunicare i tuoi desideri senza creare colpa è importante. Mostra al tuo partner le ricerche che hai fatto e quello che hai imparato su te stesso. Una volta raggiunto un accordo per aprire la relazione, la chiave è creare una serie di regole da seguire. Questo crea fiducia, rispetto e confini. Mostra anche unità nella relazione. '

La tua ricerca potrebbe darti un'idea di dove iniziare con la creazione di regole o il tuo terapeuta può aiutarti a guidare questo processo. Ricorda che le tue regole possono sempre essere modificate secondo necessità. Il piano non è mai un piano definitivo. In effetti, consiglio vivamente di rivedere tutti i piani su base regolare, sia che si tratti di una volta al mese, due volte all'anno, una volta all'anno, ecc. Questo si basa sulla tua relazione unica.