La fase della luna di miele: che cos'è esattamente?

Coppia in amore sulla spiaggia

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5 cose che dovresti sapere quando attraversi la fase della luna di miele

Alex Manley, 22 luglio 2019 Condividi Tweet Flip 0 azioni

Intorno al segno dei sei mesi è quando una relazione inizia a uscire dalla sua fase di luna di miele.

Da non confondere con quello di una coppia attuale luna di miele - una vacanza romantica per due, in genere presa immediatamente dopo o nell'anno successivo a un matrimonio - la fase della luna di miele è qualcosa che essenzialmente ogni coppia attraversa quando inizia una relazione, molto prima che i pensieri sul matrimonio entrino in scena.

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Ma cos'è esattamente? Quanto dura? Come puoi dire che sta finendo? E cosa significa quando ne esci? Se sei nella tua prima relazione seria o sei curioso di sapere come sono, continua a leggere. Alcuni esperti hanno riflettuto sull'argomento per darti un'idea migliore di cosa aspettarti da questo momento famigerato nella storia degli appuntamenti di una coppia.

1. Perché si chiama fase della luna di miele?

Prima che arrivasse a rappresentare il primo periodo di qualsiasi relazione romantica, il termine era applicato esclusivamente agli inizi dei matrimoni all'inizio del XVI secolo.

È probabilmente un riferimento all'idea che il primo mese dopo un matrimonio sia il più dolce. Successivamente, come le mutevoli fasi lunari, la natura della relazione si sposterà in un territorio meno piacevole. Nonostante tutti i cambiamenti che il matrimonio e le relazioni hanno subito negli ultimi 200 anni, abbiamo ancora una visione culturale simile dell'amore romantico: è nel suo punto più divertente ed eccitante all'inizio.

Questo non vuol dire che le relazioni peggiorino sempre di più man mano che progrediscono, ma piuttosto un riconoscimento che qualcosa in loro cambia quando ci si conosce meglio.

2. Com'è la fase della luna di miele?

In una certa misura, puoi davvero capire la fase della luna di miele solo se l'hai vissuta prima. L'intensità e la pienezza dell'amore che evociamo quando ci pensiamo - le cose su cui le persone scrivono poesie e canzoni - sono spesso associate a questo periodo.

Il periodo della luna di miele è la corsa allo zucchero del nuovo amore - il periodo d'oro all'inizio di una relazione in cui non puoi sbagliare l'uno negli occhi dell'altro, afferma la città di New York allenatore di incontri Connell Barrett. Non ne avete mai abbastanza l'uno dell'altro. Il tuo nuovo partner non ha difetti. Sai solo che sei anime gemelle. Ogni giorno con quella persona sembra che tu stia recitando in una tua commedia romantica. È avvincente, persino euforico.

Sebbene l'idea di uno sballo emotivo di zucchero sia una metafora molto appropriata, è anche appropriato in quanto gli alti di zucchero coinvolgono il nostro cervello che reagisce alle sostanze chimiche. Nel caso di una fase di luna di miele, stai reagendo agli ormoni naturali che stai producendo.

Il periodo della luna di miele [è] uno sballo emotivo, alimentato dalle endorfine, gli ormoni e le sostanze chimiche che inondano il cervello quando ci godiamo la vicinanza, dice Tina B. Tessina, Ph.D., psicoterapeuta e autrice di Guida del dottor Romance per trovare l'amore oggi .

Quindi quanto dura tutto questo? Beh, dipende molto dalla coppia, così come dal corso che prende la loro relazione. Mentre Barrett crede che possa durare da pochi mesi a due anni interi, Tessina si sente come se fosse più spesso tra questi estremi.

Di solito dura circa un anno finché non hai letto il calendario una volta e hai avuto tutte quelle nuove esperienze di coppia, dice. Le cose possono far deragliare questo, come avere un bambino troppo presto, o avere a che fare con bambini da una relazione precedente, o una malattia familiare o qualche altro problema che prende il sopravvento sulla tua vita.

3. Come puoi dire che la fase della luna di miele sta finendo?

Man mano che la relazione progredisce e la novità inizia a svanire, è qualcosa che vedrai riflesso nei tuoi sentimenti.

Vedere il tuo partner presentarsi alla tua porta di casa ti sentirà un po 'meno elettrizzante. Imparerai di più sulle reciproche simpatie e antipatie e stabilirai ritmi e schemi attorno a queste realtà. Ad un certo punto, ti guarderai intorno e ti renderai conto che il bagliore della nuova relazione è in qualche modo svanito.

Ma quali sono i segni della fine di questo periodo? Tieni d'occhio alcune tendenze concrete che segnalano che la tua relazione non è più agli inizi.

Battibecchi o litigi sono un segno rivelatore che la luna di miele è finita, osserva Barrett. Fai sesso meno spesso perché il desiderio svanisce. Potresti dubitare dei tuoi sentimenti per l'altra persona semplicemente perché il brusio dell'infatuazione si è placato.

Inoltre, alcuni altri aspetti più intenzionali di una relazione precoce svaniranno. Dal momento che non proverai più a stupirti a vicenda, molto probabilmente anche cose come il flirt e il corteggiamento svaniranno.

C'è meno [...] bisogno di impressionare il tuo partner, aggiunge. Passi dal vestirti al meglio e mettere il tuo piede migliore in avanti a indossare pantaloni della tuta e ad essere il tuo vero, vero sé. Vedi anche il sé pieno e imperfetto del tuo partner con chiarezza.

4. Cosa significa la fine della fase della luna di miele?

Anche se potrebbe sembrare che la relazione abbia preso una brutta piega, abbandonare il periodo della luna di miele è tutt'altro che un brutto segno.

Significa che stai iniziando ad affrontare la vita reale, torni a prenderti cura delle cose e non vuoi più passare ogni minuto insieme, osserva Tessina.

Sì, il periodo della luna di miele potrebbe essere molto divertente, ma è anche insostenibile. Non puoi continuare a sentire le farfalle nello stomaco ogni volta che vedi il tuo partner per anni e anni. E anche se tu potessi in qualche modo magicamente sostenere l'intensità delle emozioni della tua relazione precoce per tutto quel tempo, non sarebbe pragmatico riempire le tue giornate con sesso, appuntamenti, coccole e nient'altro.

Se il periodo della luna di miele è andato bene, ti senti legato gli uni agli altri e [sei] pronto a condividere le tue vite e ad andare avanti con gli obiettivi della vita, aggiunge. Inizierai a essere meno concentrato solo su voi due e inizierete a creare un'immagine di voi due alle prese con la vita, vedendo amici e lavorando per obiettivi comuni.

5. Com'è una relazione dopo la fase della luna di miele?

Quindi la fase della luna di miele è nello specchietto retrovisore. Ora sei entrato, beh, l'inizio del resto della relazione. Com'è quello?

Dopo il primo anno [...] è quando la foschia del romanticismo e della lussuria si solleva e la realtà inizia a prendere piede, spiega Tessina. Invece di passare il tempo insieme facendo cose divertenti, ora stai lottando con la vita reale. Pagare bollette, lavorare, risparmiare per il futuro emergono per la prima volta come problemi. Ti trovi di fronte a differenze che sembravano poco importanti o inesistenti quando eri insieme per la prima volta, ma ora sono al centro e al centro.

Oltre alle questioni esterne che richiedono più tempo in coppia, è probabile che anche la dinamica tra voi due subisca dei cambiamenti. Che siano sottili o più pronunciati, cose come muoversi insieme, in particolare, possono accelerarle notevolmente.

Quando non vivevi insieme, la domanda principale era: 'Quando posso rivederti?', Osserva Tessina. La domanda è: 'Come posso allontanarmi da te?', Il che è normale, ma fa paura. È facile sentirsi romantici quando vivi separatamente e esci perché ogni momento passato insieme è speciale. Dal momento in cui inizi a vivere insieme, questi momenti romantici non sono più automatici. Invece, gran parte del tuo tempo insieme viene speso in cose più banali: fare il bucato, lavare i piatti, pagare le bollette o andare al lavoro.

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Questa è la grande ironia del romanticismo: più ci tieni a qualcuno, più tempo vorresti passare con lui. Portalo alla sua logica conclusione ed è facile iniziare a sentirti come se stessi trascorrendo troppo tempo insieme. E questo potrebbe, in teoria, significare che le cose stanno andando in discesa.

Quando la fase della luna di miele finisce, è l'inizio di una relazione reale e duratura o l'inizio della fine, dice Barrett. Se sei una buona coppia a lungo termine con obiettivi e valori simili, voi due potete legare più profondamente, anche se meno appassionatamente, quando la luna di miele finisce. Ma se l'unica cosa che ti ha tenuto insieme all'inizio era l'odore delle auto nuove del periodo della luna di miele, allora la fine di questa fase probabilmente significa che sta arrivando una rottura.

La fine del periodo della luna di miele, quindi, è una prova. La relazione non è più la stessa di prima. È un po 'meno spensierato, un po' meno eccitante, un po 'meno romantico. Per alcune persone, questo è lo spunto per la cauzione. Ma se ci tieni sinceramente l'uno dell'altro, ora è il momento di iniziare a creare rapporto di lavoro a lungo termine .

Se la consideri una fase nel lavoro di creazione di una relazione permanente, puoi goderti anche questa fase, dice Tessina. Non è innamorarsi, si può prendere sul serio l'amore e vivere insieme la vita. Il tuo compito ora è creare il futuro che desideri insieme, e ci vuole un po 'di lavoro, ma i vantaggi di farlo bene sono enormi.

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