Come ottenere un corpo modello fitness

Come ottenere un corpo modello fitness

Come ottenere un corpo come quello di un modello di fitness

Pagina 1 di 2 Quindi, vuoi sembrare un modello di fitness?

Mi fanno ridere le pubblicità di attrezzature per esercizi a casa. Di recente ne ho visto uno per qualcosa chiamato T-Core. Il tizio nel video ha un fisico impressionante, e posso solo immaginare cosa pensava durante le riprese: questa cosa è una tale schifezza.



Posso praticamente garantire che non ha ottenuto quel corpo con quel prodotto.

Bowflex vende cesellato in appena 20 minuti, tre volte a settimana. Dicono anche cose come, non sono a dieta. Sono su un Bowflex.



Il problema è che quelle persone seguono diete rigide e si allenano molto più di un'ora alla settimana. E non lo hanno fatto su un Bowflex o su qualsiasi altro prodotto venduto per pubblicità in primo luogo.



Una ricerca trova casting richiede Bowflex e rivela quel famoso modello di fitness Greg Plitt , che è stato sulla copertina di oltre 100 riviste di fitness e 25 romanzi rosa, è stato selezionato per essere un ragazzo Bowflex attraverso un casting a livello nazionale.

Siete troppo intelligenti per innamorarvi di quelle pubblicità, ma sapete quanto lavoro ci vuole per assomigliare a questo? Te lo dico io, ci vuole un sacco di lavoro.

Se decidi di volere ancora un fisico da modello di fitness, ecco cosa ti aspetta.

Charles Darwin, fai schifo

Inizia con i tuoi genitori. Se non erano quelli giusti, dovrai cambiarli. Quello che voglio dire è che potresti essere geneticamente ostacolato sin dall'inizio. Se il tuo albero genealogico è più simile a una fattoria di patate perché tutti sono endomorfi a forma di botte, allora c'è solo così tanto che puoi fare. Nel mio caso ho molti geni obesi (potrei mostrarti delle foto, ma poi verrei escluso dal testamento dei miei genitori), ma sono abbastanza fortunato da avere ancora un fisico abbastanza mesomorfo, che è ciò che la maggior parte dei modelli di fitness lo sono. Sì, devo essere schiavo di perdere grasso, ma ho la capacità di sembrare uno di quei modelli. Una specie di.



Un mesomorfo è spesso definito come un fisico atletico, come questo ragazzo . (Attenzione: allarme petrolio!) Per te, potrebbe essere il caso di accontentarti di essere tutto ciò che puoi essere. L'evoluzione attraverso la selezione naturale non è giusta, e sono i depositi di grasso che sono sopravvissuti a quelle carestie dell'età della pietra abbastanza a lungo da procreare. Le persone geneticamente magre per lo più morirono di fame millenni fa.

Registrazione delle ore

Se hai i geni, allora hai bisogno anche dell'etica del lavoro. Se sembrare un modello di fitness fosse facile, molte più persone lo farebbero. L'ultima spiaggia in cui sono andato sembrava più una convention di ippopotami.

Cos'altro serve per ottenere un fisico da modello di fitness? Scopri il prossimo ...

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