Come prendersi cura dei propri capelli
Foto del prodotto dal sito del rivenditore
È più che semplice insaponare, risciacquare, ripetere
Barret Wertz 12 ottobre 2017 Condividi Tweet Flip 0 azioniIl team editoriale di AskMen ricerca e recensisce a fondo i migliori attrezzi, servizi e prodotti di base per la vita. AskMen può essere pagato se fai clic su un collegamento in questo articolo e acquisti un prodotto o servizio.
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In un dato giorno, i tuoi capelli vengono lavati, asciugati, acconciati, arruffati dalle mani e dal vento, unti da oli naturali e sudore, dormono e così via. Considerando che i tuoi capelli sono già morti per cominciare, è una vera sfida mantenerli vivi nel tempo.
Ecco un ampio piano di gioco per lavare i capelli degli uomini - nel modo giusto.
Come lavare i capelli
Alla base della cura dei capelli c'è la cura della pelle. Questo perché il tuo cuoio capelluto è dove avviene tutta quella magia pelosa, e beh, quella è la pelle. Quando si tratta di lavare la tua gloria suprema, il tuo ciclo di shampoo di base dovrebbe essere ogni due o tre giorni, anche se può cambiare da un uomo all'altro. Hai bisogno di almeno un giorno per accumulare oli naturali che fanno bene al cuoio capelluto. Se hai capelli molto sani e resistenti, potresti farla franca lavandoti solo una volta alla settimana, ma fai attenzione.
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Perché? Perché lo shampoo può rimuovere gli oli buoni e nutrienti mentre lava via anche lo sporco e l'accumulo di prodotto. Questi oli sani sono essenziali per mantenere i capelli idratati di giorno in giorno; questi oli inoltre rilassano i capelli e facilitano la pettinatura. Anche se dovresti comunque sciacquarti i capelli ogni sera e mattina, è lo shampoo eccessivo che dovrebbe essere evitato. Può seccare i capelli e causare più danni che benefici. (Scommettiamo che qualsiasi ragazzo che conosci con capelli acconciati lo cita come il suo segreto.)
Tuttavia, con ogni regola arriva almeno un'eccezione.
I ragazzi che usano molti prodotti per capelli dovrebbero lavarsi quasi tutti i giorni. Vuoi mantenere pulito quel follicolo pilifero ed evitare l'accumulo di prodotto e i pori ostruiti sul tuo cuoio capelluto, poiché ciò non solo può portare a capelli opachi e flosci, ma può anche favorire il diradamento e la caduta dei capelli. Tuttavia, se usi solo una piccola quantità della tua pomata, gel, cera o pasta preferiti ogni giorno, dovrebbe essere facile risciacquare ogni sera e rimodellare il giorno successivo.
Parliamo dei solfati
Prima di andare avanti, parliamo di qualcosa di cui probabilmente hai sentito parlare sempre di più: i solfati. Più specificamente, il sodio lauril solfato (SLS), noto anche come sodio laurilsolfato o sodio dodecil solfato, è tensioattivo comunemente usato come agente pulente emulsionante . Questo è ciò che rende quella schiuma saponosa che tutti conosciamo e amiamo quando si tratta di pulire i nostri capelli. Ebbene no tutti di noi. È stato dimostrato che i solfati accelerano lo sbiadimento dei capelli colorati.
Ciò significa che ragazzi, se state coprendo quei grigi, andate sul sicuro e acquistate uno shampoo senza solfati.
Detto questo, ci sono alcune idee sbagliate comuni quando si tratta dei pericoli dei solfati nel tuo shampoo. Uno studio in Approfondimenti sulla salute ambientale ha esaminato la possibile tossicità della SLS e ha trovato poco di cui preoccuparsi. A parte i rischi minori, tra cui la possibile irritazione degli occhi o della pelle e la tossicità generale se ingeriti, non ci sono prove scientifiche che l'uso di solfati nello shampoo ostacoli la crescita dei capelli, causi la caduta dei capelli o, peggio, il cancro.
Il miglior shampoo chiarificante
Shampoo detossinante per l'equipaggio americano
American Crew ha aperto la strada agli uomini per prendere il controllo della loro routine di cura dei capelli da prima che fosse cool. Ora, con uno degli ultimi lanci del marchio, sta aiutando gli uomini ad affrontare un problema che molti di loro non sapevano di avere: cuoio capelluto oleoso e ostruito. Minuscole perle di guscio di cocco in questa formula vegana ricca di sostanze nutritive attivano la microcircolazione del cuoio capelluto, promuovendo il cuoio capelluto sano e quindi capelli sani.
Miglior shampoo per capelli diradati
Shampoo Anti-Assottigliamento PURA D'OR Biotin Original Gold Label
Un best seller su Amazon per il diradamento dei capelli, questo set di shampoo e balsamo non dovrebbe aver bisogno di presentazioni. Nel caso in cui desideri un aggiornamento, questa combinazione è testata e ha dimostrato di ridurre il diradamento e la caduta dei capelli, promuovendo la forza e lo spessore dei capelli con un volume maggiore e una rottura ridotta. Ciò è in gran parte dovuto alla miscela brevettata di oltre 17 bloccanti DHT che combattono la caduta dei capelli dalla radice.
$ 39,99 per il set su Amazon.com
Miglior Shampoo Addensante
Evo Gluttony Volume Shampoo
I ragazzi dai capelli fini si rallegrano. Questo è lo shampoo vegano, senza crudeltà e senza solfati per te. Ricco di proteine per aggiungere spessore, pienezza e densità, questo shampoo non ha eguali per ottenere fili grassi e fibrosi pronti per lo styling.
Miglior shampoo per capelli strutturati e ricci
Shampoo smussato
Questo ricco shampoo è infuso con olio di cocco e burro di karité per idratare e detergere i capelli testurizzati senza privarli dei suoi oli o motivi naturali. Privo di solfati, siliconi, parabeni e ftalati, sarà difficile, quasi impossibile, trovare uno shampoo migliore per acconciature testurizzate.
Miglior shampoo per capelli lisci
Funzione dello shampoo per capelli lisci di bellezza
Questo shampoo delicato senza solfati è formulato per funzionare bene con i capelli lisci, ma ciò che li fa brillare (lo shampoo e i capelli) sono i 10 colpi di ripetizione puoi aggiungere alla bottiglia. Che tu stia cercando di rafforzare, allungare, eliminare l'effetto crespo o aggiungere lucentezza, c'è una spinta per te.
Il miglior shampoo per la forfora
Shampoo antiforfora per la forza clinica della testa e delle spalle
Head & Shoulders è da decenni il marchio di riferimento per chi soffre di dermatite seborroica o seborrea per un motivo: funziona. L'ultima collezione che arriva sugli scaffali dei negozi è per coloro che cercano una forza seria: Clinical Strength. Dotato di solfuro di selenio prescritto, questo è il primo shampoo di marca consigliato dal dermatologo a battere quello shampoo antiforfora con il 2% di ketoconazolo. Questa formula non puzza, non brucia, funziona e basta.
$ 17,99 per il set su Amazon.com
Il miglior shampoo senza solfati per capelli colorati
Shampoo Colore Primario R + Co Bleu
Con pochi tensioattivi privi di solfati per generare quella schiuma ricca che tutti conosciamo e amiamo, questo shampoo non fa altro che spogliare i capelli di colore o morbidezza. È cruelty-free, vegano e fornisce una protezione UV superiore per mantenere quel colore più fresco più a lungo.
Condizionamento e manutenzione
Se uno shampoo è come un detergente (usato con moderazione, ricorda), un balsamo è come una crema idratante. Proprio come diversi tipi di pelle beneficiano di diversi metodi di idratazione, così fanno diversi tipi di capelli. Questi balsami, creme, spray e prodotti per maschere per capelli aggiungono nutrienti ai capelli e al cuoio capelluto che li arricchiscono per gli elementi e l'usura di ogni giorno e per rimbalzare dalla natura essiccante della maggior parte degli shampoo, prevenendo anche i danni ai capelli.
Dovresti balsamo dopo lo shampoo, tuttavia, stancati della comodità di uno shampoo-balsamo 2 in 1. Lo scopo dei tensioattivi e dei detergenti nello shampoo è quello di liberare i capelli dall'olio e i balsami sono progettati per reintegrarli. Quindi, se uno deve vincere sull'altro, sarà lo shampoo. Prendi i 60 secondi in più e usa un balsamo separato. I tuoi capelli sani e le tue doppie punte ti ringrazieranno.
Puoi anche condizionare tra i lavaggi poiché aiuta davvero solo la salute dei capelli. Molti stilisti ritengono inoltre che il co-lavaggio (ovvero l'uso del balsamo come shampoo principale) aiuterà a eliminare la maggior parte dello sporco che stai prendendo di mira con uno shampoo. Tuttavia, c'è stata polemica sul fatto che questo sia effettivamente dannoso per i tuoi capelli, perché in realtà non stai pulendo il follicolo pilifero, con conseguente accumulo che può impedire la crescita dei capelli.
Proprio come con tutte le cose belle della vita, la chiave sta nella moderazione. Usare uno shampoo chiarificante abbastanza frequentemente da compensare eventuali accumuli residui dovrebbe farti bene.
Miglior balsamo per capelli diradati
Balsamo anti-assottigliamento Paul Mitchell Tea Tree per la cura del cuoio capelluto
Non puoi sbagliare con la collezione Tea Tree di Paul Mitchell. Uno dei primi marchi a concentrarsi sulla sostenibilità oltre 40 anni fa, Paul Mitchell non delude mai in termini di prestazioni. Utilizzando una miscela brevettata di prugna kakadu, peptidi di piselli, fiori di trifoglio, curcuma e ginseng per ottenere capelli più pieni e spessi, uno sbalorditivo 85% degli utenti ha riferito di un aumento del volume e della forza dei capelli.
Miglior balsamo per capelli ricci
Briogeo Curl Charisma Rice Amino and Shea Curl Defining Conditioner
L'utilizzo del 97% di ingredienti di derivazione naturale tra cui amminoacidi di riso, karité, fermento di pomodoro e estratto di quinoa si combinano per idratare, prevenire l'effetto crespo e definire i ricci. Tutto questo omettendo solfati aggressivi, siliconi, parabeni, ftalati e rimanendo senza crudeltà. Curl us, impressionato.
Miglior balsamo per il condizionamento profondo
Olaplex Hair Perfector No 3 Trattamento riparatore
Se hai davvero, davvero, veramente capelli asciutti, hai bisogno di più di un balsamo pronto per l'uso. Olaplex è uno dei marchi più riconosciuti al mondo per aver lavorato a livello molecolare non solo per condizionare i capelli secchi, ma anche per riparare i capelli danneggiati. Con oltre 70.000 recensioni su Amazon - oltre il 90% positive - non devi crederci sulla parola.
Hai bisogno di asciugare con il phon?
La maggior parte dei ragazzi non ha bisogno di asciugare con il phon o usare alcun tipo di styling a caldo quando si pettina.
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Ci sono, ovviamente, alcune eccezioni. Gli uomini con i capelli lunghi possono farlo per aiutare a fissare le loro creme o oli per lo styling, e gli uomini con uno stile medio possono usare un asciugacapelli per aggiungere volume. Allo stesso modo, i ragazzi con i capelli sottili o diradati possono essere in grado di creare l'aspetto di densità con un asciugacapelli.
Per rendere i capelli più pieni, asciugali con il phon e finisci con un prodotto per lo styling opaco. Potrebbe essere meglio controllare con il tuo barbiere la prossima volta che ti siedi sulla sedia per vedere se è necessario o vantaggioso per il tuo stile asciugare, perché molto probabilmente un buon asciugamano asciutto o l'asciugatura all'aria va bene. Se non hai idea di cosa stai cercando di ottenere con lo styling a caldo con un asciugacapelli, salta tutto insieme. Il calore e la pressione seccheranno ulteriormente i capelli. Questo può causare l'effetto crespo, danni ai capelli, rottura dei capelli, persino un cuoio capelluto secco o pruriginoso.
Questo è il motivo per cui i ragazzi con i capelli lunghi usano oli nutrienti quando si asciugano con il phon - incluso olio di cocco e in alcuni casi, olio d'oliva - e gli uomini con i capelli ricci aggiungono un diffusore alla loro routine di cura dei capelli per evitare che i loro capelli diventino un pasticcio di crespo. Se il tuo barbiere o stilista consiglia di usare un asciugacapelli, chiedigli di mostrarti come farlo a casa.
Pennello vs pettine
C'è una differenza tra spazzolare e pettinare. Mentre i pettini aiutano a impostare il tuo stile, i pennelli sono meglio usati alla fine della giornata, dopo la doccia. Passando una spazzola sui capelli bagnati (gli stili più lunghi funzionano meglio, ovviamente), puoi distribuire uniformemente gli oli prodotti nel cuoio capelluto, quegli oli naturali che idratano e condizionano i capelli (sebo).
Questo è il motivo per cui le donne con i capelli lunghi si spazzolano i loro alla fine della giornata; oltre a districarli, rinforzano i capelli e impediscono a tutto quel sebo di accumularsi solo alla base dei capelli e di bloccare i follicoli.
Qualsiasi ragazzo con i capelli spazzolabili dovrebbe ottenere una spazzola bagnata per districare quando esce dalla doccia. Un pettine a volte può strappare o danneggiare i capelli quando sono bagnati mentre la spazzolatura attiva il cuoio capelluto e aiuta a rilasciare l'olio naturale 'sebo'.
La migliore spazzola per capelli per uomo
Denman Classic Styling Brush
A volte meno è meglio e con questo pennello ottieni ciò di cui hai bisogno. Niente di più, niente di meno. Caratterizzato da spille in nylon scolpite con estremità arrotondate adatte a tutti i tipi di capelli, da spessi a ricci.
Il miglior pennello ondulato per uomo
Spazzola per capelli No-Kill Neter Gold
Proprio come i pennelli da barba, i pennelli ondulati spesso si affidano alle setole di cinghiale per fornire quella rigida resistenza che aiuta a sollevare i peli dalla radice producendo rasature più lisce o onde più morbide. Bene, ora abbiamo auto elettriche e carne vegana, quindi non c'è motivo per cui dobbiamo continuare a usare spazzole con setole di cinghiale, specialmente quando ci sono opzioni vegane, halal e kosher buone come questa di Neter Gold. Utilizzando le fibre di sisal per offrire una rigidità medio-dura superiore per raggiungere la pelle e il cuoio capelluto, questo pennello dà vita alle tue onde senza causare morte inutile.
Miglior pettine per uomini
Kent pettine tascabile fatto a mano
Se hai un pettine, fallo valere la pena. Questo stile classico del mega marchio di capelli Kent funziona sia al mattino in bagno che a mezzogiorno tirato fuori dalla tua tasca. Questo perché la dimensione e la forma sono universali e i denti sono distanziati in modo da poter gestire nodi di grandi dimensioni districanti e allo stesso tempo domare i capelli ribelli in stili sofisticati.
Styling dei capelli 101
Per la longevità dei tuoi capelli, il miglior consiglio per lo styling è questo: non usare troppo prodotto e risciacqua i capelli ogni giorno mentre strofini il cuoio capelluto, al fine di rimuovere l'accumulo di prodotto ogni giorno. Questo stimolerà anche la circolazione nel cuoio capelluto, che aiuta a prevenire la caduta dei capelli. Fare un massaggio del cuoio capelluto auto-somministrato ogni volta che fai la doccia, soprattutto se indossi il cappello o sei molto stressato, aiuta a mantenere il cuoio capelluto in perfetta forma.
Non c'è una grande differenza nel regime di cura dei capelli per gel, cere, pomate, fibre, argille, creme, paste, oli, spray e così via. Risciacquare quotidianamente, lavare almeno una o due volte a settimana, condizionare da tre a quattro volte a settimana e usare con parsimonia i prodotti per capelli. Inizia con una quantità inferiore a quella che potresti sospettare di aver bisogno e procedi da dietro. Sperimenta ogni giorno con un po 'più di prodotto finché non trovi la quantità giusta per te.
Infine, evita i prodotti con alcol. Ti seccheranno i capelli.
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