La ripartizione di Incel: come affrontare il rifiuto costante

Foto: Getty Images / Illustrazione: Graeme Adams

Come affrontare il rifiuto degli appuntamenti quando sei completamente stanco

La parola 'incel' non era molto conosciuta fino alla primavera del 2018. In questi giorni, è qualcosa che si sente molto di più. Ma cosa significa e perché fa parte del discorso su genere, appuntamenti e sesso? Abbiamo deciso di indagare. Questo articolo è una delle cinque parti di AskMen La ripartizione di Incel . Troverai gli altri quattro collegati in basso.



Ascolta. Nessun consiglio renderà divertente il rifiuto. Soprattutto il rifiuto costante, il tipo di rifiuto che ti spingerebbe a essere un incel. Fornirà sempre un'insalata saporita di dolore pungente e imbarazzo rivoltante. Tuttavia, anche se non puoi cambiare i tuoi sentimenti, puoi assolutamente cambiare il modo in cui inquadra quei sentimenti. E un cambiamento di mentalità potrebbe cambiare la tua vita in grande stile. Potrebbe allontanarti dall'incredibile.



Se hai bisogno di un esempio di quanto possa essere potente la mentalità, guarda i Navy SEALs. Hanno un detto: abbraccia il succhia. Questo è rilevante nel loro caso perché c'è un sacco di schifo da affrontare se sei un SEAL. Come parte dell'allenamento di routine, attraversi una cosa chiamata settimana dell'inferno, un intenso esaurimento fisico e psicologico. Le persone sono morte facendo questo. Successivamente, devi fare il servizio militare.

Ora, la tua situazione fa schifo, se vieni costantemente rifiutato. Ma probabilmente non fa così schifo. Non c'è fuoco vivo e non morirai. Ciò significa che puoi certamente imparare ad abbracciare il succhiare. Come si fa a farlo? Bene, il mio consiglio all'inizio può sembrare confuso, ma non lo sarà quando lo analizzerò. Fondamentalmente, il mio consiglio è di non prendere il rifiuto troppo sul personale - ma, allo stesso tempo, prenderlo un po 'personalmente . Affrontiamo questi passaggi in ordine, così possiamo risolverlo insieme.



Primo, il non prenderlo personalmente parte. È facile prendere sul personale il rifiuto. Quando qualcuno ti rifiuta, può sembrare che ti abbia preso a pugni tutta l'anima proprio nelle palle - che hanno espresso un giudizio su tutta la tua personalità. Il che è doloroso, perché tutta la tua personalità è stata sviluppata attraverso anni di lotta e dolore, e probabilmente hai un buon cuore, nel profondo. Hai fatto tutte quelle cose, e hai tutte quelle qualità di riscatto, e poi una ragazza che ti piace dice, no, preferirei uscire con qualcuno più alto e più carino di te. E poi devi sederti accanto a lei per tutto il semestre, ricordandoti costantemente della tua presunta inadeguatezza mentre gioca con i suoi capelli o qualsiasi altra cosa.

Questo non è quello che sta succedendo, però. Quello che succede quando vieni rifiutato è che vieni giudicato l'impressione di qualcuno di te . Questa è una fetta parziale della tua personalità. Consiste essenzialmente in come appari, il tuo stato sociale e quanto sei bravo a parlare con le persone che fanno galleggiare la tua barca. Questo non è tutto quello che sei. Se consideri l'ampiezza della tua intera esperienza, infatti, è un pezzo relativamente piccolo.

Se non mi credi, pensa a cosa succederebbe se venissi proposto da qualcuno a cui non sei davvero attratto. Ad esempio, qualcuno che non ha alcuna possibilità con te, che rifiuteresti all'istante. Durante il processo di rifiuto, ti prenderesti il ​​tempo per scrutare la loro complessa vita interiore, considerare l'intero contenuto del loro carattere e prendere una misura delicata ed equilibrata della loro attrattiva? No. Faresti un giudizio rapido, decidendo più o meno istantaneamente che non stai acquistando ciò che stanno vendendo.



Sapere questo può rendere il rifiuto meno significativo. Può anche chiarire come affrontare il rifiuto. Vale a dire che dovresti prenderlo solo sul personale nella misura in cui è effettivamente personale .

Torniamo ai fattori operativi: il tuo aspetto, lo stato sociale e quanto sei bravo a parlare con le persone. Questi sono tutti in qualche modo malleabili. È difficile, ma è possibile. Affrontiamoli in ordine.

Potrebbe sembrare assurdo dire che puoi cambiare il tuo aspetto. Non puoi cambiare la tua struttura ossea, a meno che tu non vada in Corea e sbagli un sacco di soldi per una chirurgia plastica follemente completa. Se sei drammaticamente asimmetrico, non puoi farci niente. (Prendilo da un editor asimmetrico di AskMen.com.) Ma puoi lavorare con quello che hai. Un fatto che non è ben noto: in sei mesi di sollevamento, puoi effettivamente raddoppiare la tua forza, grazie alla magia di ciò che chiamano guadagni noob. Quando raddoppi la tua forza, sembrerai più grande e più impressionante. Il che fa la differenza. Se sei a corto di soldi, anche gli esercizi a corpo libero possono essere fantastici e su YouTube è disponibile una vasta gamma di video.

Inoltre, vestirsi bene non è così difficile. Sebbene sia, in effetti, piuttosto difficile rimanere aggiornati sulle ultime mode, non è difficile fare meglio del ragazzo medio al college. Tutto ciò che serve è un bel paio di jeans, una bella camicia abbottonata e delle scarpe eleganti. Se hai tre magliette e un buon paio di jeans, è abbastanza per una vita sociale. H&M e Uniqlo hanno reso questo processo più economico di quanto non lo sia mai stato prima. Quindi, vai da un barbiere elegante e digli solo di farti sembrare buono. Puoi ottenere lo stesso taglio di capelli in futuro per meno soldi, se questo è un problema.

Nel frattempo, puoi prenderti cura dello stato sociale e della tua capacità di parlare con le donne con un solo passo. Fatti degli amici, manichino e assicurati che ci sia un mix di generi nel tuo gruppo di amici. Avere una prospettiva femminile nella tua vita ti renderà una persona meno ottusa e, significativamente, una persona a meno rischi di pensare che le donne siano in qualche modo creature malvagie in modo omogeneo che ridacchiano della tua sofferenza. (E potrebbe anche aiutare molto con la parte del vestirsi bene.) Se sei sconcertato su come farlo, trova un'attività e parla con le persone che ne sono coinvolte. Per la massima efficienza, fai una sorta di fitness di gruppo. Lo yoga è perfetto per rilassarsi e ha un rapporto di genere sano. Il Brazilian Jiu-Jitsu è più dominato dagli uomini, ma è fantastico per acquisire un po 'di fiducia e anche per imparare a soffocare qualcuno. Avere un'attività condivisa rende più facile il legame.



Entrare in un solido gruppo di amici ti darà un grande impulso allo stato sociale, ti renderà migliore nell'estroversione ed espanderà la cerchia di persone con cui puoi uscire. La parte dello status sociale potrebbe suonare strana, perché quando pensiamo allo status sociale tendiamo a pensare a Donald Glover. E, okay, Donald ha molto status sociale. Ma, per iniziare a frequentare qualcuno, tutto ciò di cui hai bisogno in termini di status è un gruppo di amici intorno a te che ti faranno sembrare fantastico quando sei fuori a una festa e incontri qualcuno attraente. Quando le donne ti vedono con un gruppo di amici, penseranno, okay, deve essere forte, perché a tutte queste persone piace lui. Ti renderanno anche più felice, il che aiuterà anche le persone ottimiste lontano più attraente.

Fai tutti questi passaggi e passerai dall'essere un ragazzo solitario che borbotta goffamente a qualcuno che fruscia il tuo jimmy, a un ragazzo più sicuro di sé che si sente un po 'più a casa nel mondo, anche se non ottiene appuntamenti tutti il tempo. A questo punto, so cosa stai pensando. Stai pensando ad entrambi, A, suona davvero difficile, e, B, e se facessi tutte quelle cose e venissi comunque rifiutato? E hai ragione. È difficile: questo è un viaggio che potrebbe richiedere alcuni anni prima che abbia effetti reali. Potresti fare tutte quelle cose e comunque essere rifiutato, almeno per un po ', forse per molto tempo, finché non padroneggi davvero le abilità sociali.

Ma in realtà non importa. Questi passaggi ti renderanno più felice e più sano non importa cosa e quel processo inizierà abbastanza rapidamente. Diavolo, è possibile che quando ti interessa avere un bell'aspetto e hai attività di gruppo e amici con cui uscire, sarai meno fissato con le ragazze. Che, a proposito, è un buon modo per scopare. Quando sei a un punto in cui non guardi le donne come creature esotiche e forse malvagie, e inizi a guardare le donne come persone normali con cui puoi semplicemente parlare, le donne che ti piacciono rileveranno quel conforto ... registrerò come fiducia. Tutti vincono.

Ti auguro buona fortuna, ma sarebbe falso. Perché mentre la fortuna influisce sicuramente sul punto in cui inizi, la fortuna non ha nulla a che fare con la scelta di muoverti in una direzione positiva.

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