Consigli di relazione a distanza che ti aiutano a battere la distanza
Brevi assenze possono mantenere una relazione fresca ed eccitante. Ecco perché la gente dice che 'l'assenza rende il cuore più affezionato'. Ma quando dovresti vivere lontano dalla tua persona speciale per mesi o addirittura anni, diventa molto più difficile, non è vero? Questo è quando vivi una vita separata l'una dall'altra, il che non ti dà davvero una stretta connessione.
Le relazioni a lunga distanza possono essere davvero difficili per entrambe le persone. Quindi questo significa solo che non c'è speranza e non dovresti preoccuparti? No. Se non hai una forte connessione con la persona, potresti voler andare avanti. Ma se ne vale la pena per voi ed entrambi potete vedere un futuro insieme, vale la pena provare. Se entrambi avete la giusta mentalità e fate affidamento su determinati strumenti per aiutarvi, potreste farlo funzionare e in realtà avere una relazione più forte.
Psst, vuoi sapere se l'assenza davvero rende il cuore più affezionato? Leggi questo!
Come trascorrere più tempo insieme
Quando ti trovi in una zona diversa dal tuo ragazzo, non hai molte esperienze condivise insieme. Fai cose separate con il tuo tempo. E potresti trovare sempre più difficile trovare il tempo per l'altro mentre altre cose prendono la tua attenzione. Inoltre, quando ti manca il tuo ragazzo e non lo vedi da anni, potresti iniziare ad essere tentato da qualcuno che è davvero in giro. Quello che devi fare è essere creativo e trovare diversi modi per rimanere in contatto.
Prova questi consigli per quando ti manca, anziché.
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Parliamo di alcune tecniche che potrebbero aiutarti.
Usa la tecnologia
Fortunatamente, abbiamo molti più modi di comunicare in questi giorni rispetto alle persone in passato. Ciò semplifica le relazioni a distanza. E la tecnologia può effettivamente aiutare le persone ad avere una migliore intimità e comunicazione. Poiché le persone nelle relazioni a distanza hanno interazioni limitate che avvengono attraverso la tecnologia anziché di persona, tendono a concentrarsi su ciò che è importante e ad essere più aperte. La comunicazione attraverso il testo e il cellulare incoraggia le persone a condividere di più e ad utilizzare 'strategie per ridurre l'incertezza' che potrebbero aiutare entrambe le persone a sentirsi meglio nella relazione ma possono anche condurre a percezioni interpersonali intensificate, di solito idealizzate [ 1 ].
Ecco alcuni modi diversi di utilizzare la tecnologia:
- Usa video live : Usa Skype o FaceTime per parlarti. Questo può aiutarti a vedere i volti gli uni degli altri, a sentire le voci degli altri e ad acquisire più contesto della comunicazione. Puoi avere conversazioni, presentare amici, mostrarti reciprocamente cose sulla tua vita e persino fare sesso video se funziona per te. Puoi anche giocare su Skype. Questo è ottimo per le coppie che sono stimolate visivamente.
- Chiamata : Usa il metodo della vecchia scuola di parlare al telefono per rimanere in contatto. Sentirai le voci degli altri e sarai in grado di concentrarti sulla conversazione per comunicare bene. Il sesso telefonico potrebbe sentirti più a tuo agio rispetto al video se preferisci non guardarti durante il sesso a lunga distanza. Ogni volta che l'altra persona non risponde, lascia un messaggio dolce o sexy.
- Testo : Invia a vicenda messaggi durante il giorno per toccare la base e condividere notizie sulla tua vita. Puoi anche sestarci a vicenda. Gli SMS sono un ottimo modo per comunicare quando sei in giro e per lasciare messaggi quando l'altra persona è occupata.
- Usa messaggistica privata: Un'app come SnapChat offre un buon modo per comunicare senza che nessun altro veda i tuoi messaggi. Se sei nervoso per fare sesso o video con il telefono o sexting, potresti sentirti più a tuo agio a inviare foto e video che sai spariranno.
- Invia messaggi lunghi: Potresti voler inviare e-mail o messaggi di Facebook al tuo partner se hai molto da dire. Puoi riempirti a vicenda su tutti i dettagli della tua vita.
- Connetti sui social media: Collegati tra loro su Instagram, Facebook e altre piattaforme in modo da poter vedere ciò che l'altra persona sta condividendo e semplicemente avere un altro modo per rimanere in contatto.
Utilizza la tecnologia per metterti in contatto in modo casuale e anche impostare orari in cui sei libero e puoi davvero concentrarti l'uno sull'altro. Potresti persino pianificare una 'serata con appuntamento' ogni settimana quando non fai altri piani. Assicurati di prestarti la massima attenzione quando comunichi ed elimina tutte le altre distrazioni [ 2 ].
Usa posta ordinaria
Mentre è bello usare i modi moderni per rimanere in contatto, c'è qualcosa da dire per la scrittura di lettere vecchio stile. È molto romantico scrivere una lettera d'amore che esprima il tuo cuore e è divertente ricevere una lettera casuale nella cassetta postale. Mescola le lettere con gli altri tipi di comunicazione una volta ogni tanto. L'invio di posta potrebbe essere un modo per migliorare l'intimità non fisica. Questo attributo era una delle abilità che uno studio ha scoperto che le persone acquisivano in una relazione a lungo termine [ 3 ].
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Pianifica le sorprese
Prova a inviare regali a sorpresa e pacchetti di cura che potrebbero far sorridere la tua persona speciale e mostrargli che ti interessa. Potresti anche ottenere i suoi coinquilini, amici o familiari vicini per aiutarti a fare qualcosa di speciale per lui. Ad esempio, potrebbero decorare la sua stanza per il suo compleanno e dire che viene da te. Potrebbe non essere una buona idea presentarsi senza preavviso perché una visita potrebbe interrompere la vita del tuo ragazzo, ma potresti pianificare una visita e organizzare un'attività a sorpresa per voi due durante4].
Anche quella sorpresa può essere un dono. Hai bisogno di ispirazione? Dai un'occhiata al guida ai regali quando sei in una relazione interurbana.
Fare attività 'insieme'
Pianifica le date in cui entrambi fai la stessa cosa contemporaneamente e interagisci per telefono o video. Potresti guardare un film insieme, passare del tempo nella natura insieme, leggere un libro a voce alta, ascoltare musica, mangiare la stessa cena o trovare qualche altra attività che ti piaccia [ 5 ].
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Uno dei vantaggi di essere in qualsiasi relazione romantica è che hai qualcuno a cui appoggiarti. Anche se non ti vedi di persona, puoi darti un sostegno emotivo [6]. Parla con il tuo ragazzo dei tuoi problemi e lascia che faccia lo stesso con te.
Ottieni tempo faccia a faccia
Oltre a FaceTime, goditi un po 'di tempo faccia a faccia. Rendi le visite una priorità in modo da poterti vedere di tanto in tanto. Con la distanza tra di voi, ci sarà sicuramente molta passione ogni volta che vi incontrerete di persona! Ognuno di voi potrebbe visitare l'altro a casa sua e anche pianificare viaggi per visitare un'area diversa.
Puoi incontrarti in momenti casuali che funzionano per entrambi e anche pianificare di riunirsi a volte per vacanze e occasioni speciali come il tuo anniversario. Le visite possono anche aiutarti ad avere idee più realistiche l'una dell'altra piuttosto che una storia d'amore immaginaria e idealizzata [ 7 ].
Regole di relazione e confini
È importante che le persone in qualsiasi tipo di relazione siano d'accordo sulle regole e comunichino tra loro. Altrimenti, potresti scoprire nel modo più duro che non hai le stesse idee su cosa sia barare, per esempio. Quando sei in una relazione a distanza, è ancora più importante impegnarsi in queste cose.
Scopri tutto sui confini qui.
All'inizio, decidi su regole e confini della tua relazione. Devi essere sicuro di essere entrambi impegnati a stare insieme. Lavora insieme per concordare cosa va bene e cosa non va bene nella tua relazione. Sarà una relazione esclusiva o aperta? Cosa saresti d'accordo è barare? Uscire con qualcuno dell'altro sesso che tradisce? Il sesso senza emozioni tradisce? Concordare definizioni [ 8 ].
Inoltre, è salutare per entrambi avere i tuoi amici e le tue attività. Ma assicurati di comunicare su di loro e di stare bene l'uno con l'altro, purché non infrangano le regole. Se ciò non va bene, potrebbero esserci problemi di fiducia all'interno della relazione. La fiducia è un componente importante per far funzionare una relazione a distanza [ 9 ].
Barare è probabile?
Uno studio ha scoperto che gli studenti universitari avevano un po 'meno probabilità di imbrogliare fisicamente un partner a lunga distanza quando il partner era a 200 o più miglia di distanza, e significativamente più probabilità di imbrogliare quando il partner era a 11-200 miglia di distanza. L'autore ha suggerito che forse le persone che vivevano in quella zona di mezzo non hanno preso tanto impegno o sforzo per far funzionare la relazione quanto quelli che si sono trasferiti più lontano [ 10 ].
Come prevenire gli imbrogli
La relazione deve essere basata sulla fiducia e su un forte impegno. Inoltre, puoi evitare di metterti in situazioni che potrebbero portare a barare. Ad esempio, non bere qualcosa da solo con qualcuno a cui sei attratto. Il tuo partner può fare lo stesso [11].
Alcune persone dicono che il sesso eccezionale è fondamentale per prevenire i tradimenti. Scopri di più.
Comunicazione
Le persone nelle relazioni a distanza devono adattarsi a nuovi modi di comunicare quando non riescono sempre a vedere le espressioni facciali o il linguaggio del corpo dell'altra persona o a volte non riescono a sentire il modo in cui qualcuno sta dicendo qualcosa. Sappiamo tutti che le parole possono essere interpretate erroneamente tramite testo o e-mail quando non otteniamo quel contesto extra. In una relazione a distanza, puoi migliorare la tua comunicazione migliorando la lettura degli indizi di contesto, comprendendo il modo in cui il tuo ragazzo comunica e trovando altri modi per comunicare meglio [ 12 ].
Le coppie in questo tipo di relazione devono comunicare onestamente ed essere aperte l'una con l'altra su desideri, bisogni, paure e sentimenti. Entrambe le persone devono essere disposte a comunicare bene e ad ascoltare l'altra persona [13].
risorse
Check-out questa guida per ulteriori idee sulla connessione con il tuo partner interurbano.
Se ti senti tentato di imbrogliare, ecco alcuni modi per farlo evitare di fare un errore .
Eccone alcuni consigli da persone che hanno avuto relazioni a distanza di successo.
FAQs:
Faq # 1: la mia relazione può gestire le lunghe distanze?
Non tutte le relazioni o persone possono gestire lunghe distanze. Le persone hanno diversi desideri e bisogni con una relazione. Alcune persone hanno bisogno di quelle interazioni quotidiane, del contatto costante e della comodità di uscire insieme. Alcune persone hanno bisogno di comunicare di persona e molte persone non possono trascorrere lunghi periodi di tempo senza intimità fisica. E alcune persone non saranno in grado di gestire le tentazioni di fronte a loro quando il loro altro significativo è lontano. Pensa se la tua relazione potrebbe gestire la distanza e se entrambi ti impegneresti a farlo funzionare.
Inoltre, non vale la pena provare ogni relazione per farla funzionare. Forse hai una relazione da cui non riesci a passare, anche se sei andato in direzioni separate. Se ritieni di non avere molto in comune o che probabilmente non ce la farai per il lungo raggio, potresti fare meglio a spezzarti e andare avanti con la tua vita invece di rimanere bloccato nel passato.
Relazionato: Come far funzionare una relazione a distanza
È interessante notare che le persone di solito sono più felici della relazione se hanno convinzioni positive a riguardo e si sentono come se fossero nella stessa posizione ad un certo punto [ 14 ]. Inoltre, uno studio ha scoperto che le caratteristiche individuali e relazionali hanno predetto la qualità della relazione più della distanza [ 15 ].
Faq # 2: le relazioni interurbane sono davvero peggiori?
Potresti essere sorpreso di scoprire che le relazioni a lunga distanza possono effettivamente essere più forti di quelle in cui i partner si vedono costantemente. Uno studio ha scoperto che le persone nelle relazioni a distanza hanno riportato una migliore qualità delle relazioni rispetto a quelle che si vedono di più di persona, misurate da fattori come dedizione e stabilità. Le persone nelle relazioni di persona avevano persino livelli più alti di sentirsi intrappolate, quindi la lunga distanza poteva offrire più libertà e flessibilità [ 16 ].
Faq # 3: ci separeremo sicuramente?
Molte persone pensano che una relazione a lunga distanza sia condannata. Ma è vero? Uno studio non ha trovato prove che questo tipo di relazione avesse maggiori probabilità di finire. Lo studio ha esaminato solo un periodo di tre mesi e gli studenti universitari, ma dà ancora qualche speranza [ 17 ].
Molte relazioni finiscono per fallire dopo che la coppia si avvicina, abbastanza interessante. Quindi sembra che alcune persone si adattino alla distanza e in realtà piacciano. Un terzo delle coppie che si riuniscono e vivono l'una vicino all'altra concludono la relazione entro un periodo di tre mesi [ 18 ]. Tuttavia, i partner potrebbero essere in grado di farlo funzionare meglio cambiando le loro aspettative e creando nuove regole per la relazione.
Ancora una volta, comunicare e avere aspettative simili potrebbe aiutare la relazione. Quindi, mentre alcune persone potrebbero effettivamente preferire una relazione a distanza e quindi non amare vivere l'una accanto all'altra, altre si basano sull'essere separati solo temporaneamente [ 19 ].
Faq # 4: una relazione può davvero essere buona senza vedersi?
Ci sono alcuni problemi con l'essere separati che potrebbero rendere una relazione malsana o non molto forte. Ad esempio, i partner non potevano conoscersi molto bene, potevano avere idee non realistiche dell'altra persona e sentirsi soli e tristi per la maggior parte del tempo. Può essere difficile comunicare pienamente, sentirsi connessi ed essere intimi senza stare insieme di persona. Ma queste relazioni possono essere più sane con una prospettiva positiva e una buona comunicazione [ 20 ].
Ogni tanto va bene piangere per il tuo LDR. Dai un'occhiata a questi canzoni per relazioni interurbane.
Quindi sembra che le relazioni a distanza possano essere simili o in qualche modo persino migliori rispetto a quelle di persona! Ma possono ancora essere difficili, specialmente se durano a lungo. L'importante è impegnarsi e impegnarsi. Se lo fate entrambi - e utilizzate gli strumenti e le tecniche giuste per aiutarvi - potete far funzionare il vostro.
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