Cosa devi sapere sui boner

La semplice risposta a ciò che è un'erezione è che è un pene allargato e rigido causato dall'eccitazione sessuale.

Uomini e donne sono diversi quando si tratta di eccitazione e fare sesso; sia gli uomini che le donne attraversano quattro fasi: eccitazione, plateau, orgasmo e risoluzione. Ma non attraversano ogni fase allo stesso modo. Continua a leggere per saperne di più su cosa sia un boner.

Quando le donne si eccitano

Quando le donne sono in fase di eccitazione, iniziano a bagnarsi nella zona vaginale, la vagina si allunga e il clitoride e il seno si gonfiano. La vagina si gonfia ancora di più nella fase di plateau e ciò che è accaduto durante la fase di eccitazione si intensifica. Ulteriori informazioni sulle fasi di un orgasmo Qui .

Durante un orgasmo, le pareti vaginali di una donna si contraggono ritmicamente e, durante la risoluzione, la vagina e il clitoride tornano alle loro dimensioni normali. Le donne possono avere subito un altro orgasmo. Questa è la chiave per avere orgasmi multipli .

Quando i ragazzi si eccitano

Per rispondere a ciò che è un disastro, dovresti conoscere tutte le fasi di eccitazione. Quando un ragazzo è in fase di eccitazione, il suo pene inizia a diventare eretto. A volte lo fanno anche i suoi capezzoli. Quando è sul palco dell'altopiano, ha un'erezione completa. Quando un uomo è nella fase dell'orgasmo, il liquido si raccoglie per primo nel bulbo del pene e l'uomo sa che sta per venire. Quando fa cum, il seme eiacula dal pene e si verificano contrazioni. Il pene ritorna allo stato flaccido durante la fase di risoluzione. Gli uomini di solito non possono avere un altro orgasmo fino a quando non aspettano un po '. Il tempo che devono aspettare dipende dall'età e dal livello di fitness di un uomo.

La scienza dei boner

Probabilmente hai sentito barzellette che si riferiscono a un uomo che pensa con la sua piccola testa invece della sua grande testa, il che significa che sta lasciando che il suo desiderio sessuale ostacoli il processo decisionale razionale.

I miei trucchi e suggerimenti sessuali più potenti non sono su questo sito. Se vuoi accedervi e dare al tuo uomo orgasmi arcuati, arricciati, urlanti che lo terranno ossessionato sessualmente con te, allora puoi imparare queste tecniche sessuali segrete in la mia newsletter privata e discreta . Imparerai anche i 5 errori pericolosi che rovineranno la tua vita e relazione sessuale. Prendilo qui .

Ma avere un boner in realtà inizia con il cervello. Il pene non si muoverà senza stimolazione mentale. Il cervello invia un messaggio chimico al pene, che consente ai vasi sanguigni di rilassarsi. Ciò consente al sangue di fluire verso il pene, il che rende possibile l'erezione. Ma oltre a diventare più grande, un'erezione comporta anche una maggiore difficoltà del pene. Questo è un evento idraulico regolato dall'ormone testosterone.

Diversi sistemi corporei devono lavorare affinché un uomo possa avere un'erezione: cervello, vasi sanguigni, muscoli, sistema nervoso, ormoni ed emozioni. Un problema con uno di questi sistemi può rendere un'erezione difficile o impossibile da raggiungere. Se tutti i sistemi del corpo funzionano, può verificarsi un'erezione da parte di un uomo che pensa al sesso o al contatto con i genitali.

Ora che sai cos'è un boner, impara come aiutare il tuo ragazzo a ottenerne uno ...

Modi per accendere un ragazzo

Puoi svolgere un ruolo importante nell'aiutare il tuo ragazzo a ottenere un boner. Non puoi sbagliare con questi 10 consigli:

1. Inviagli un sesto, non un messaggio di testo. Digli cosa ti piacerebbe fargli o prova una delle 19 idee in questo post .
2. Fagli sapere cosa ti piace di lui.
3. Mordicchia l'orecchio o il collo usando le labbra e la lingua. L'orecchio e il collo sono entrambe zone erogene.
4. Indossa abiti rivelatori come dentro Questo articolo .
5. Mentre sei fuori per il tuo appuntamento, digli che non stai indossando biancheria intima.
6. Portagli shopping in lingerie o giocattoli sessuali.
7. Masturbarsi di fronte a lui. Mostrandogli quello che ti piace dovrebbe accenderlo.
8. Toccalo in posti che sai che gli piacciono, incluso il suo pene.
9. Dagli un massaggio rilassante - con un lieto fine.
10. Parlare sporco. Digli cosa vorresti che facesse a te. 12 idee killer sporche e più esempi per aiutarti a parlare sporco.

Accendilo velocemente con questo consiglio o saltare a destra i preliminari per farlo erigere.

Cose che ostacolano l'erezione

Gli uomini possono avere difficoltà a ottenere o mantenere un'erezione per vari motivi:

Alcol: Troppa alcol nel sistema significa che c'è troppa quantità nel sangue, il che può rendere più difficile l'erezione. L'alcool nel sangue riduce il flusso di sangue al pene. Un uomo può avere un'erezione con un flusso sanguigno ridotto, ma l'erezione non sarà così intensa. Quindi il sesso non sarà così piacevole. La chiave qui è 'troppo'. L'alcool, se consumato con moderazione, come un drink o due, può rilassare un uomo e migliorare l'erezione. Altre sostanze che possono interferire con l'erezione sono marijuana, cocaina, nicotina, anfetamine, barbiturici e oppiacei.

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Nervi: Paura, ansia e stress possono ostacolare l'erezione perché quelle emozioni bloccano i segnali cerebrali necessari per segnalare ai vasi sanguigni di rilassarsi. Questo può essere un ciclo difficile da interrompere. Ad esempio, se lo stress rende difficile per un uomo ottenere un'erezione, il problema di non ottenere un'erezione può causare più stress. È importante che un uomo scopra la causa della paura, dell'ansia o dello stress e adotti misure per trattare il problema. A volte è necessario un aiuto professionale o potresti adattarli consigli per alleviare l'ansia .

Età: L'invecchiamento in sé non provoca disfunzione erettile, ma le cause legate all'età possono farlo. Le cause più comuni legate all'età che possono interferire con un uomo che ottiene un'erezione includono l'indurimento delle arterie, che può accadere dal diabete; fumatori; obesità; ipertensione e colesterolo alto. Un'altra causa è la riduzione dei livelli di testosterone, che rende più difficile per un uomo essere eccitato.

Mancanza di testosterone: Sebbene l'invecchiamento sia la ragione più comune per una diminuzione del testosterone, non è l'unico. Gli uomini iniziano ad avere un declino del testosterone a partire da 30 anni, ma anche i problemi medici potrebbero essere la causa. Una lesione ai testicoli, il cancro ai testicoli, un disturbo ormonale, un'infezione, una malattia del fegato o dei reni, l'AIDS e l'obesità possono causare abbassamento del testosterone.

farmaci: Molti farmaci da banco e da prescrizione possono causare disfunzione erettile. Diuretici e farmaci per la pressione alta possono, così come antidepressivi e farmaci anti-ansia, antistaminici, farmaci anti-infiammatori non steroidei, miorilassanti e farmaci chemioterapici. Se il tuo uomo sospetta che un farmaco che sta assumendo possa causare disfunzione erettile, dovrebbe discutere questa preoccupazione con il suo medico. Il suo medico potrebbe prescrivere qualcosa che funzioni meglio per lui. Non dovrebbe mai smettere di prendere le sue medicine da solo.

I ragazzi non possono controllarlo

I ragazzi, in particolare gli adolescenti, hanno poco o nessun controllo sull'ottenimento delle erezioni. Basta andare in auto, in treno o in autobus può causare qualcuno come semplicemente vedere qualcuno di attraente. Molti ragazzi si svegliano dal sonno con un'erezione. Man mano che i ragazzi invecchiano, di solito possono controllare le erezioni da una lieve stimolazione, come guidare una macchina. Ma non possono sempre controllare quando si verifica un'erezione. Molte cose possono causare un'erezione, come un ricordo erotico, una fantasia, un tocco o persino un certo odore o suono.

Show-ers vs. Growers

Ecco un fatto interessante sul pene: la dimensione del pene flaccido non prevede la dimensione di quello eretto. Un altro modo di pensare a questo fenomeno è che non puoi giudicare un libro dalla copertina. I peni sono docenti o coltivatori.

Quando apprendi cosa è un disastro, devi anche sapere di docenti e coltivatori. Uno show-er è un pene che è grande quando è inerte, ma non cresce molto quando è eretto.

Un coltivatore è piccolo quando è flaccido, ma cresce abbastanza quando è eretto.

Le persone che non conoscono gli showers rispetto ai coltivatori potrebbero erroneamente vedere uno shower e pensare che il suo pene sarà enorme quando eretto o pensare che un pene piccolo e flaccido sarà inadeguato. Né è in genere il caso.

Cosa togliere da questo è che non puoi dire quanto sarà grande un pene eretto dalle sue dimensioni quando è flaccido. La maggior parte dei peni eretti varia da 4,7 a 6,3 pollici, nonostante le loro dimensioni flaccide.

Come i ragazzi possono ottenere un'erezione più forte

Ora che sai cos'è un boner, potresti essere interessato a come i ragazzi possono ottenere uno più forte. Un forte erezione porta a un sesso più piacevole. Gli uomini possono ottenere un'erezione più forte in molti modi facendo quanto segue:

• Si masturba di meno
• Smettere di fumare
• Bere con moderazione
• Esercitare i muscoli addominali, che aiutano a sostenere l'erezione
• Fare esercizi cardio per mantenere sano il sistema cardiovascolare, garantendo un buon flusso sanguigno
• Sollevamento pesi per aggiungere muscoli, che aumenta il testosterone
• Fare esercizi di Kegel - possono Aiutarti , pure!
• Lavorare con un medico per vedere come ridurre il dosaggio di eventuali farmaci che potrebbero interferire con un'erezione
• Mettere un laptop sulla scrivania anziché sul grembo; il caldo può incasinare un'erezione
• Mangiare una dieta sana, evitando cibi pesanti o grassi che sono difficili da digerire
• Perdere peso se sovrappeso
• Dormire abbastanza
• Evitare situazioni stressanti

Le erezioni sono importanti

Se ti sei mai chiesto cosa sia un boner, ora lo sai. Le erezioni forti sono l'ideale per fare sesso piacevole e segnalare un uomo sano. Adottare misure per garantire che il tuo uomo mantenga la sua capacità di ottenere e mantenere un'erezione lo aiuta a avere una vita sessuale sana e una vita sana in generale.

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